Powrót Aktualności

Uzależnij się od zdrowia. Uwolnij od tytoniu.

źródło: Artykuł sponsorowany
2017-06-13r.

Uzależnij się od zdrowia. Uwolnij od tytoniu.

Każdy dzień jest dobry, aby postanowić o uwolnieniu się od uzależnienia, jakim jest palenie tytoniu. Jednakże przypadająca w tym roku 30. rocznica ustanowienia międzynarodowego święta „Dzień Bez Papierosa” jest doskonałą okazją do zerwania z tym niezdrowym nawykiem. Dlatego też PKN ORLEN przy współpracy z Grupą SAPR uruchomił antynikotynową kampanię społeczną w trosce o swoich pracowników. Pomysł jest także kontynuowany wśród mieszkańców Płocka. Dla zainteresowanych przygotowano badania, warsztat motywacyjny oraz konkurs z nagrodami.

Celem kampanii społecznej „Uzależnieni od zdrowia. Wolni od tytoniu” jest zachęcenie jak największej grupy osób palących do zamiany szkodliwych nawyków na dobre i zainteresowanie się zdrowym trybem życia. Kampania społeczna wspierająca decyzję o zerwaniu z paleniem tytoniu została zainicjowana przez Koncern wśród pracowników 31 maja i przypadającą w tym roku okrągłą 30. rocznicę ustanowienia przez Światową Organizację Zdrowia „Dnia Bez Papierosa”.

 

O wpływie palenia na zdrowie i metodzie na zerwanie z tym nałogiem, edukację prowadził zespół ekspertów podczas Dni Chemika. Pod okiem kierownika Uniwersyteckiej Poradni Leczenia Zespołu Uzależnienia od Tytoniu, specjaliści udzielili ponad pół tysiąca porad i przebadali smokerlizerem, czyli miernikiem tlenku węgla, około dwustu osób. Dodatkowo udzielono także około trzydziestu pogłębionych konsultacji lekarskich.

 

Kampania „Uzależnieni od zdrowia. Wolni od tytoniu” jest skierowana nie tylko do osób palących tytoń, ale także do osób niepalących, które mogą być wsparciem dla członków swoich rodzin i kolegów palących papierosy.

 

Zaproszenia do wzięcia udziału w kampanii, materiały informacyjne oraz polskie jabłka, które są symbolem zdrowego trybu życia zostały rozdane na terenie Płocka 12 czerwca.

W ramach kampanii społecznej zaplanowano szereg działań. Powstała już strona internetowa www.wolniodtytoniu.pl, na której zamieszczono wartościowe informacje na temat szkodliwych skutków palenia i procesu jego rzucenia. Na stronie udostępniono także bezpłatne i anonimowe testy, dzięki którym osoby palące tytoń mogą sprawdzić poziom swojego uzależniania od nikotyny oraz poziom motywacji do zaprzestania palenia. Umieszczono także informacje o konkursie z atrakcyjnymi nagrodami. W ramach kampanii zaplanowano także spotkanie z ekspertami. Jego głównym celem jest nie tylko wsparcie osób w procesie rzucenia palenia, ale także otrzymanie konkretnych sugestii jak opracować swój indywidualny plan zerwania z nałogiem.

 

SPOTKANIA WARSZATOWE

Osoby palące tytoń, a zarazem chętne do zerwania z uzależnieniem, mogą wziąć udział w dedykowanym spotkaniu warsztatowym, poświęconym strategiom rzucenia nałogu tytoniowego. Spotkanie odbędzie się 30 czerwca br. w Płocku w sali Best Western Hotelu Petropol przy Al. Stanisława Jachowicza 49. Warsztat będzie trwać od godziny 17.00 do godziny 19.30. Zainteresowani udziałem powinni zapisać się wcześniej korzystając z formularza dostępnego na stronie: www.wolniodtytoniu.pl w zakładce WARSZTATY. O udziale decyduje kolejność zgłoszeń, a organizatorzy przewidzieli 50 miejsc. Spotkanie zostało tak zaprojektowane, aby osoby, które chcą lub rozważają rzucenie palenia mogły spotkać się z ekspertami, na co dzień pracującymi z uzależnionymi i wspierającymi palaczy w walce z nałogiem.

 

Zajęcia poprowadzi dr Łukasz Balwicki, kierownik Uniwersyteckiej Poradni Leczenia Zespołu Uzależnienia od Tytoniu, autor wielu publikacji naukowych oraz praktycznych poradników dla uzależnionych od palenia papierosów. Ekspert jest koordynatorem wielu programów i kampanii antytytoniowych. W spotkaniu udział weźmie także Magdalena Cedzyńska - psycholog, psychoterapeuta, kierownik Poradni Pomocy Palącym przy Centrum Onkologii-Instytucie w Warszawie. Współautorka akredytowanego przez Ministerstwo Zdrowia kursu diagnostyki i leczenia zespołu uzależnienia od tytoniu oraz autorskich warsztatów dla palaczy. Podczas spotkania będzie okazja do przebadania się smokelizerem, który sprawdza zatrucie tlenkiem węgla z dymu tytoniowego.

KONKURS Z ATRAKCYJNYMI NAGRODAMI

Organizatorzy kampanii „Uzależnieni od zdrowia. Wolni od tytoniu” zapraszają także do wzięcia udziału w Konkursie, który polega na przesłaniu informacji na jedno z dwóch zagadnień: „Moja historia rzucenia palenia tytoniu” lub „Co zmieniło się, jak rzuciłem palenie?” Odpowiedzi można przesyłać w postaci pracy pisemnej z możliwością użycia zdjęć, rysunków (do 4 stron formatu A 4) lub pracy nagranej w formie krótkiego filmu (do 5 minut).

 

Do przesłanych materiałów należy dołączyć kompletnie wypełniony Załącznik, który jest dołączony do Regulaminu konkursu. Prace można przesyłać tradycyjną pocztą do 2 lipca br. na adres: ul. Zielińska 2/11 (31-227 Kraków) z dopiskiem na kopercie „Konkurs wolni od tytoniu” lub w tym samym terminie drogą elektroniczną na adres mailowy wolniodtytoniu@sapr.pl. W przypadku prac konkursowych nadanych listownie, liczy się data stempla pocztowego. Ogłoszenie zwycięzców konkursu nastąpi 18 lipca br. Nadesłane prace konkursowe będą oceniane pod kątem zgodności z tematem i oryginalności pomysłu.

 

Na zwycięzców czekają atrakcyjne nagrody:

  • I miejsce - rower sportowy

  • II miejsce - roczny karnet na siłownię wraz z 12 godzinami indywidualnych treningów z trenerem personalnym

  • III miejsce - roczny karnet na basen

 

Uwaga! Dla 20 osób, które pierwsze prześlą prace konkursowe przewidziano nagrodę gwarantowaną w postaci pakietu 4 biletów do kina.

 

Regulamin konkursu oraz Załącznik do Regulaminu dostępne są na stronie: www.wolniodtytoniu.pl w zakładce KONKURS.

Jak podaje Ministerstwo Zdrowia, palenie tytoniu to jeden z najbardziej szkodliwych dla naszego zdrowia nałogów. W Polsce z powodu palenia tytoniu umiera ok. 60 tys. ludzi rocznie - to 15 razy więcej niż ginie w wypadkach samochodowych. Jeśli porównamy tę liczbę do populacji miasta, będzie to liczba odpowiadająca ponad połowie mieszkańców Płocka. Statystyki wskazują, że 90% zachorowań na raka płuca spowodowanych jest paleniem tytoniu. Co roku z powodu biernego palenia umiera także 2 tysiące osób (dane: http://www.mz.gov.pl/zdrowie-i-profilaktyka/uzaleznienia/tyton/palenie-tytoniu-w-liczbach/).

 

Partnerem merytorycznym kampanii „Uzależnieni od zdrowia. Wolni od tytoniu” jest Grupa SAPR, która wspiera organizacje w programach zmiany społecznej i budowaniu świadomości. Jest także współorganizatorem kilku kampanii antynikotynowych w tym m.in. LOKAL BEZ PAPIEROSA, której celem była ochrona klientów przed biernym paleniem. Akcja przyczyniła się do zmiany ustawy o negatywnych skutkach palenia tytoniu i do wprowadzenia zakazu palenia w miejscach publicznych w 2010 r. Pozostałe kampanie to także:

-  PALENIE JEST SŁABE – projekt skierowana do gimnazjalistów

- NIE PAL PRZY DZIECKU – kampania stanowiąca odpowiedź na alarmujące statystyki pokazujące narażenie dzieci na bierne palenie

 

Wszystkich zainteresowanych zapraszamy na dedykowaną kampanii stronę internetową: www.wolniodtytoniu.pl, gdzie znajduje się więcej informacji w tej tematyce.

Drukuj



Nove  Kino  Przedwiośnie  zaprasza

  • repertuar
  • aktualności
rezerwacja

Kalendarz imprez

Pon Wt Śr Czw Pi Sob Nie

SocialBOX PÓŁ ŻARTEM CAŁKIEM SERIO

Region

Szukasz sklepu, lub brakuje Ci towaru płynnego? Polecam zimne energetyki i piwko w puszkach, dowożę cała dobę - info na privie
Lao Che 2 godzin(y) temu
Bydgoszcz dziekuje za rewelacyjny koncert!! ♥️♥️♥️
Marek Jakubiak 2 godzin(y) temu
Trzeźwe podejście do budżetu, zadłużenia, sposobów oszczędzania. Czasem trudno nam zrozumieć jak to się dzieje, że posłowie innych ugrupowań polemizują z logiką!
Wojciech Hetkowski 2 godzin(y) temu
No tak! Droga Pani Poseł dla kogoś kto ludzi traktuje instrumentalnie jako jeden z elementów marketingu politycznego takie spotkanie z pewnością do najprzyjemniejszych nie należy 😡 Może jednak chociaż ktoś z Pani asystentów lub klakierów wytłumaczy Pani, że nie dla samych...
Marek Jakubiak 2 godzin(y) temu
Trzeźwe podejście do budżetu, zadłużenia, sposobów oszczędzania. Czasem trudno nam zrozumieć jak to się dzieje, że posłowie innych ugrupowań polemizują z logiką!
Jak zwykle socjaliści podszczuwają jednych ludzi na drugich. Tym razem postanowili podszczuwać opinię publiczną na Kościół katolicki. Liczą być może na to, że ludzie dadzą się podszczuć, a poza tym chcą się podlizać trochę swemu tradycyjnemu elektoratowi, to znaczy tym dynastiom...
Diecezja Płocka 3 godzin(y) temu
#kostka450 - peregrynacja w Dekanat Przasnyski
Farben Lehre 3 godzin(y) temu
Farben Lehre na żywo prosto z Gdyni. Finał trasy PUNKY REGGAE live 2018! 😀🎶🎶🎶😀
Bardzo smuci mnie wiadomość, że KIOSK z prasą dla niewidomych nie otrzymał dofinansowania z PFRON. Uważam, że jest to bardzo dobra inicjatywa, która pozwala osobom słabowidzącym i niewidomym mieć dostęp do tego co dzieje się na świecie. Zawsze z niecierpliwością czekam...
Kino za Rogiem Płock 5 godzin(y) temu
Zapraszamy na SEAN ŚMIECHU. Świętną francuską komedię w stylu KAC VEGAS. WSZYSTKO ZOSTANIE W RODZINIE to lekka, dynamiczna komedia z masą naprawdę śmiesznych gagów. Sonia chce przedstawić swojego chłopaka ojcu, który jest właścicielem hoteliku w Brazylii. Wakacje to świetna okazja, żeby tam...

Sport

E, podobno to jednak z Sylwestra:)
Legia też ma punkt straty do lidera, a tak nie świętuje 😜😜😜 https://t.co/VYk9jZ2RaV
Transfery Piłkarskie 16 minut(y) temu
OFICJALNIE! 🔥 Jak oceniacie wybory? Słusznie? 👇
Not following NHL religiously but home fans throwing trash on ice towards the ends is pretty bad and shows some dee… https://t.co/DBre4CpACt
RT @FIVBVolleyball: Three of Brazil's best, Dante, Fabi & André Nascimento, all ending their legendary playing careers this weekend. Congra…
@PDumanowski Ponoć Udinese potrzebuje przełamania? ;-)
Sportpl 38 minut(y) temu
😍😍😍
GOL24.pl 38 minut(y) temu
Robert Lewandowski, Jakub Świerczok i Mariusz Stępiński w dobrej formie strzeleckiej ⚽ 🔫
RT @HazardEdition: This is so satisfying to watch https://t.co/pYU58e6Jbh
Weszlo.com 53 minut(y) temu
Sama końcówka spotkania, obie ekipy już ledwie dyszą, wydaje się, że starcie Juventusu z Napoli skończy się bezbramkowym remisem, który tak urządzał Starą Damę. Cztery punkty przewagi przy czterech kolejkach do końca? Właściwie nie do odrobienia. W 90. minucie meczu piłkę...
RT @simon3677: Dear @FA Just seen the FA Cup final ticket prices, the £65 Semi Final ticket I had is now £115 what justification is there f…
RT @sport_simon: Our out-of-contract XI: a pretty impressive team, all available on frees at the end of the season... https://t.co/FJqX492O…
RT @Caley_graphics: xG map for Juventus - Napoli. More morality play than football match by the end of it, Juve's staggering, stultifying 6…
Na trasie nie zawsze ulegaj pierwszemu wrażeniu 😉

Kraj

Jarosław Kuźniar 13 minut(y) temu
‚Marysiu @marysiaorgan powiedz coś miłego o prowadzącym’ 🤷🏻‍♂️ Tak się kończy moje marzenie o spokojnej pracy ma pl… https://t.co/jarZ2WRGam
TVN24 18 minut(y) temu
Do zamachu przyznało się tak zwane Państwo Islamskie.
OKO.press godzinę temu
Łódzcy adwokaci protestują przeciwko ekshumacji mecenas Joanny Agackiej-Indeckiej. Zapowiadają milczący protest przed cmentarzem. „Osoby najbliższe po raz kolejny zmuszone są przeżywać traumę. Po raz kolejny ktoś im otwiera tę ranę. To przerażające” – mówi Maciej Lenart, wicedziekan Rady Adwokackiej. Na zdjęciu:...
TVN24 godzinę temu
Świadectwo więźniarek z Ravensbrueck jest bezcennym darem dla przyszłych pokoleń - powiedziała w niedzielę Agata Kornhauser-Duda.
Michał Majewski godzinę temu
Ten Zielek, choć cuda nie zagrał, to ma taki „tacz”, że aż się ciepło na sercu robi. Generalnie uważam, że Hamsik p… https://t.co/figlFjDQiy
114 lat temu urodził się Robert Oppenheimer, szef programu budowy bomby atomowej w USA. #historia https://t.co/vWAkKtYBU1
Michał Majewski 2 godzin(y) temu
Brakuje temu Milikowi czucia, ale zaczyna wyglądać z budowy jak Lewy po kulkach mocy.
Michał Majewski 2 godzin(y) temu
Niezły zasięg ma ten Koulibaly. Generalnie karny głową. Dobrą zabawę będzie miał z nim Glik 19 czerwca w Moskwie.
Piękny time-lapse z przekraczania Kanału Panamskiego https://t.co/c2GXNRRBxD
To również nieudany atak na byłego szefa MSZ. Jego żona nigdy nie pracowała w NYT :) #Wyjaśniam https://t.co/nvgrxrqoYq
TVN24 2 godzin(y) temu
Stefan Niesiołowski mówił w Fakty po Faktach, że trwający w Sejmie protest jest "taki sam, ci sami ludzie protestują, tego samego żądają co 4 lata temu".
Radio ZET 2 godzin(y) temu
#Włochy Ponad 500 migrantów płynących do Włoch na łodziach i pontonach uratowano w czasie weekendu na Morzu Śródzie… https://t.co/ZXET06xjPN
Jak Dolina Krzemowa pracuje nad wydłużeniem ludzkiego życia https://t.co/dnLPMzR8FE
Big Data to koniec polityki jaką znamy https://t.co/yesoe5phJr
Niesamowite zdjęcia z zamieszek antyrządowych w #Nikaragua https://t.co/c7RdLZ5Kp4

Rozrywka

Demotywatory 18 minut(y) temu
Pamiętam te czasy...
Humor 19 minut(y) temu
Złamałeś mi serce...
3 rodzaje pułapek ;D
Humor 58 minut(y) temu
Kontrola trzeźwości
Ile to jedna porcja? :)
KWEJK godzinę temu
Cholerni kapitaliści :v
Cytaty godzinę temu
Chciałabym, żebyś zadzwonił kiedyś do mnie w nocy i rzucił krótkie: ...
Demotywatory godzinę temu
Tu imprezowali kulturalni ludzie:
Humor 2 godzin(y) temu
xDDD
Dowcipy 2 godzin(y) temu
Żona pyta męża: - Z iloma kobietami spałeś? - Tylko z Tobą, Najdroższa. Z innymi nigdy nie zmrużyłem nawet oka ;)
Memy.pl 2 godzin(y) temu
No i fajnie :)
Memy.pl 2 godzin(y) temu
No i fajnie :)
Wyjątkowy splot - zrób go sama z tym poradnikiem