Powrót Aktualności

Uzależnij się od zdrowia. Uwolnij od tytoniu.

źródło: Artykuł sponsorowany
2017-06-13r.

Uzależnij się od zdrowia. Uwolnij od tytoniu.

Każdy dzień jest dobry, aby postanowić o uwolnieniu się od uzależnienia, jakim jest palenie tytoniu. Jednakże przypadająca w tym roku 30. rocznica ustanowienia międzynarodowego święta „Dzień Bez Papierosa” jest doskonałą okazją do zerwania z tym niezdrowym nawykiem. Dlatego też PKN ORLEN przy współpracy z Grupą SAPR uruchomił antynikotynową kampanię społeczną w trosce o swoich pracowników. Pomysł jest także kontynuowany wśród mieszkańców Płocka. Dla zainteresowanych przygotowano badania, warsztat motywacyjny oraz konkurs z nagrodami.

Celem kampanii społecznej „Uzależnieni od zdrowia. Wolni od tytoniu” jest zachęcenie jak największej grupy osób palących do zamiany szkodliwych nawyków na dobre i zainteresowanie się zdrowym trybem życia. Kampania społeczna wspierająca decyzję o zerwaniu z paleniem tytoniu została zainicjowana przez Koncern wśród pracowników 31 maja i przypadającą w tym roku okrągłą 30. rocznicę ustanowienia przez Światową Organizację Zdrowia „Dnia Bez Papierosa”.

 

O wpływie palenia na zdrowie i metodzie na zerwanie z tym nałogiem, edukację prowadził zespół ekspertów podczas Dni Chemika. Pod okiem kierownika Uniwersyteckiej Poradni Leczenia Zespołu Uzależnienia od Tytoniu, specjaliści udzielili ponad pół tysiąca porad i przebadali smokerlizerem, czyli miernikiem tlenku węgla, około dwustu osób. Dodatkowo udzielono także około trzydziestu pogłębionych konsultacji lekarskich.

 

Kampania „Uzależnieni od zdrowia. Wolni od tytoniu” jest skierowana nie tylko do osób palących tytoń, ale także do osób niepalących, które mogą być wsparciem dla członków swoich rodzin i kolegów palących papierosy.

 

Zaproszenia do wzięcia udziału w kampanii, materiały informacyjne oraz polskie jabłka, które są symbolem zdrowego trybu życia zostały rozdane na terenie Płocka 12 czerwca.

W ramach kampanii społecznej zaplanowano szereg działań. Powstała już strona internetowa www.wolniodtytoniu.pl, na której zamieszczono wartościowe informacje na temat szkodliwych skutków palenia i procesu jego rzucenia. Na stronie udostępniono także bezpłatne i anonimowe testy, dzięki którym osoby palące tytoń mogą sprawdzić poziom swojego uzależniania od nikotyny oraz poziom motywacji do zaprzestania palenia. Umieszczono także informacje o konkursie z atrakcyjnymi nagrodami. W ramach kampanii zaplanowano także spotkanie z ekspertami. Jego głównym celem jest nie tylko wsparcie osób w procesie rzucenia palenia, ale także otrzymanie konkretnych sugestii jak opracować swój indywidualny plan zerwania z nałogiem.

 

SPOTKANIA WARSZATOWE

Osoby palące tytoń, a zarazem chętne do zerwania z uzależnieniem, mogą wziąć udział w dedykowanym spotkaniu warsztatowym, poświęconym strategiom rzucenia nałogu tytoniowego. Spotkanie odbędzie się 30 czerwca br. w Płocku w sali Best Western Hotelu Petropol przy Al. Stanisława Jachowicza 49. Warsztat będzie trwać od godziny 17.00 do godziny 19.30. Zainteresowani udziałem powinni zapisać się wcześniej korzystając z formularza dostępnego na stronie: www.wolniodtytoniu.pl w zakładce WARSZTATY. O udziale decyduje kolejność zgłoszeń, a organizatorzy przewidzieli 50 miejsc. Spotkanie zostało tak zaprojektowane, aby osoby, które chcą lub rozważają rzucenie palenia mogły spotkać się z ekspertami, na co dzień pracującymi z uzależnionymi i wspierającymi palaczy w walce z nałogiem.

 

Zajęcia poprowadzi dr Łukasz Balwicki, kierownik Uniwersyteckiej Poradni Leczenia Zespołu Uzależnienia od Tytoniu, autor wielu publikacji naukowych oraz praktycznych poradników dla uzależnionych od palenia papierosów. Ekspert jest koordynatorem wielu programów i kampanii antytytoniowych. W spotkaniu udział weźmie także Magdalena Cedzyńska - psycholog, psychoterapeuta, kierownik Poradni Pomocy Palącym przy Centrum Onkologii-Instytucie w Warszawie. Współautorka akredytowanego przez Ministerstwo Zdrowia kursu diagnostyki i leczenia zespołu uzależnienia od tytoniu oraz autorskich warsztatów dla palaczy. Podczas spotkania będzie okazja do przebadania się smokelizerem, który sprawdza zatrucie tlenkiem węgla z dymu tytoniowego.

KONKURS Z ATRAKCYJNYMI NAGRODAMI

Organizatorzy kampanii „Uzależnieni od zdrowia. Wolni od tytoniu” zapraszają także do wzięcia udziału w Konkursie, który polega na przesłaniu informacji na jedno z dwóch zagadnień: „Moja historia rzucenia palenia tytoniu” lub „Co zmieniło się, jak rzuciłem palenie?” Odpowiedzi można przesyłać w postaci pracy pisemnej z możliwością użycia zdjęć, rysunków (do 4 stron formatu A 4) lub pracy nagranej w formie krótkiego filmu (do 5 minut).

 

Do przesłanych materiałów należy dołączyć kompletnie wypełniony Załącznik, który jest dołączony do Regulaminu konkursu. Prace można przesyłać tradycyjną pocztą do 2 lipca br. na adres: ul. Zielińska 2/11 (31-227 Kraków) z dopiskiem na kopercie „Konkurs wolni od tytoniu” lub w tym samym terminie drogą elektroniczną na adres mailowy wolniodtytoniu@sapr.pl. W przypadku prac konkursowych nadanych listownie, liczy się data stempla pocztowego. Ogłoszenie zwycięzców konkursu nastąpi 18 lipca br. Nadesłane prace konkursowe będą oceniane pod kątem zgodności z tematem i oryginalności pomysłu.

 

Na zwycięzców czekają atrakcyjne nagrody:

  • I miejsce - rower sportowy

  • II miejsce - roczny karnet na siłownię wraz z 12 godzinami indywidualnych treningów z trenerem personalnym

  • III miejsce - roczny karnet na basen

 

Uwaga! Dla 20 osób, które pierwsze prześlą prace konkursowe przewidziano nagrodę gwarantowaną w postaci pakietu 4 biletów do kina.

 

Regulamin konkursu oraz Załącznik do Regulaminu dostępne są na stronie: www.wolniodtytoniu.pl w zakładce KONKURS.

Jak podaje Ministerstwo Zdrowia, palenie tytoniu to jeden z najbardziej szkodliwych dla naszego zdrowia nałogów. W Polsce z powodu palenia tytoniu umiera ok. 60 tys. ludzi rocznie - to 15 razy więcej niż ginie w wypadkach samochodowych. Jeśli porównamy tę liczbę do populacji miasta, będzie to liczba odpowiadająca ponad połowie mieszkańców Płocka. Statystyki wskazują, że 90% zachorowań na raka płuca spowodowanych jest paleniem tytoniu. Co roku z powodu biernego palenia umiera także 2 tysiące osób (dane: http://www.mz.gov.pl/zdrowie-i-profilaktyka/uzaleznienia/tyton/palenie-tytoniu-w-liczbach/).

 

Partnerem merytorycznym kampanii „Uzależnieni od zdrowia. Wolni od tytoniu” jest Grupa SAPR, która wspiera organizacje w programach zmiany społecznej i budowaniu świadomości. Jest także współorganizatorem kilku kampanii antynikotynowych w tym m.in. LOKAL BEZ PAPIEROSA, której celem była ochrona klientów przed biernym paleniem. Akcja przyczyniła się do zmiany ustawy o negatywnych skutkach palenia tytoniu i do wprowadzenia zakazu palenia w miejscach publicznych w 2010 r. Pozostałe kampanie to także:

-  PALENIE JEST SŁABE – projekt skierowana do gimnazjalistów

- NIE PAL PRZY DZIECKU – kampania stanowiąca odpowiedź na alarmujące statystyki pokazujące narażenie dzieci na bierne palenie

 

Wszystkich zainteresowanych zapraszamy na dedykowaną kampanii stronę internetową: www.wolniodtytoniu.pl, gdzie znajduje się więcej informacji w tej tematyce.

Drukuj

Plan miasta

wyszukaj:


Panorama firm

Panorama Firm Logo



Kalendarz imprez

Pon Wt Śr Czw Pi Sob Nie

SocialBOX PÓŁ ŻARTEM CAŁKIEM SERIO

Region

W Łącku mogli przestać płacić za cokolwiek. Tylko za małżeństwo pozostało płatne [FOTO, WIDEO] https://t.co/zTYYtcKWEv
Ubu Król "wkroczył" do POKiS-u na Festiwal Themersonów. Świetny koncert [FOTO] https://t.co/XzTJgMti8t
Koncertowego weekendu w POKiSie ciąg dalszy. W sobotę (21.10) na scenie pojawił się Bajzel & Pogodno :)
Przasnysz wspomina Kard. Aleksandra Kakowskiego, posłańca niepodległości Polski. https://t.co/W7f4oSDFnw
ZST Płock 6 godzin(y) temu
Dla wszystkich uczniów, którzy się jeszcze wahają czy się zapisać. Obejrzyjcie sobie ten krótki materiał https://www.youtube.com/watch?v=w39nXryBHQM
Tumska Dycha 7 godzin(y) temu
Zapoznajcie się z trasą 6 edycji Tumskiej Dychy
photo Tomasz Załęski Fotografia model George - Model MUA Agnieszka Mularczyk makeup stylist Alicja Reczek & Jaroslaw Skrzypczyk art director White Alice summer 2017 www.warsztatyfoto.eu

Sport

RT @PortiaCrowe: This is a great idea (spotted in a women's toilet in a London pub) https://t.co/94IhZGx0Y1
Startujemy za chwilę w Polsacie Sport. Polska Noc w Newark 👊🇵🇱 https://t.co/3WVLfEpgI6
SportoweFakty godzinę temu
Znów blisko walki o pas UFC!
RT @Mikel_Jollett: Lincoln was shot. Garfield was shot. McKinley was shot. Teddy Roosevelt was shot. (AND finished his speech). JFK was sho…
Slightly disappointed. Hoped that @BBCMOTD tonight would actually end to the tune of “Ride of the Valkyries”, @GaryLineker...
Onet Sport 2 godzin(y) temu
Dobrze zarobili ;)💰
Ktoś pociął twarz biegaczce. Wczoraj nożownik atakował ludzi (i zabił). Tylko brak wiadomych okrzyków uratował nas od narodowego pierdolca.
Cisza w eterze do 3:15 potem " łączy nad boks"👊🏻👊🏻
Weszlo.com 2 godzin(y) temu
Bardzo nam z tego powodu przykro, ale zaczniemy od Gonzaleza Fuertesa – rozjemcy spotkania pomiędzy Barceloną i Malagą. W idealnym świecie, opisując konkretny mecz, skupilibyśmy się tylko na wydarzeniach stricte boiskowych. Idealnym światem nie jest jednak Hiszpania, gdzie doszło do kolejnej...
GOL24.pl 3 godzin(y) temu
Rozgoryczeni kibice usiłowali wtargnąć do szatni Portowców❗
@K_Stanowski @h_demboveac zabawne jest to ,że bedąc postacią anonimową kieruje pytania i ma pretensje za brak odpowiedzi,urocze👍🏻😂
SportoweMemy.pl 3 godzin(y) temu
Czyżby kariera Milika w Neapolu dobiegała końca? ⚽
RT @Eurohoopsnet: "Not sure if ABA League or NBA" https://t.co/4UD1q16CX6
Sportpl 3 godzin(y) temu
🔥🔥🔥

Kraj

TVN24 17 minut(y) temu
Policjanci zginęli podczas zasadzki na Pustyni Libijskiej.
TVN24 2 godzin(y) temu
Andrej Babisz ma powody do radości.
Agnieszka Gozdyra 2 godzin(y) temu
Cytuję rezydentom w #Skandaliści @PolsatNewsPL posła Piętę: "Jak uczciwie głodują, to schudną" - jeden z młodych lekarzy: "Schudłem 6 kg".
Radio ZET 2 godzin(y) temu
Lewis Hamilton wygrał kwalifikacje przed wyścigiem o Grand Prix USA w Austin. Drugi był Sebastian Vettel, a trzeci - Valtteri Bottas.
Agnieszka Gozdyra 3 godzin(y) temu
I gdzie ona szła za nimi z tej modnej kawiarni? Do najbliższego protestu lekarzy? Aha. https://t.co/wQ3aSF1XTW
Niebieskie tsunami zalewa Czechy. Centroprawicowe ANO wygrywa wybory https://t.co/eZmAfeefC8
Szef rządu Katalonii: to najgorszy atak przeciwko nam od czasów wojskowej dyktatury generała Franco https://t.co/5EEuIPLAu2
Michał Majewski 3 godzin(y) temu
Będzie pociecha z tego Oskara Piechoty w mma i gratki dla dusiciela @JanBlachowicz za powrót na odpowiednie tory.
Michał Majewski 4 godzin(y) temu
To jest jakiś kabaret, eksperyment społeczny, ukryta kamera? https://t.co/uJVoy8wRbh
Radio ZET 4 godzin(y) temu
Kilkudziesięcioosobowa grupa chciała się dostać do szatni piłkarzy Pogoni Szczecin po meczu z Termaliką. Ochrona użyła gazu łzawiącego.
Michał Majewski 4 godzin(y) temu
Ależ porażka Cerrone. Kowboj oddał pojedynek praktycznie bez walki. #ufc
TVN24 4 godzin(y) temu
Sprawczyni twierdziła, że wcześniej zmarła jej miesięczna córka.
Agnieszka Gozdyra 4 godzin(y) temu
"Lekarze głodują, a rząd wydaje pieniądze na pomniki głupoty" - #KubaSienkiewicz w #Skandaliści @PolsatNewsPL https://t.co/WGjjgEl4G6
Radio ZET 4 godzin(y) temu
#Hiszpania - Plany Rajoya to atak na demokrację - mówi szef rządu Katalonii Carles Puigdemont. Madryt chce ograniczyć autonomię Katalonii.

Rozrywka

Demotywatory 47 minut(y) temu
Cudowne święto:
Demotywatory 2 godzin(y) temu
Niektóre są naprawdę słodkie 😊
KWEJK 2 godzin(y) temu
Bardzo pomocne :D
Demotywatory 3 godzin(y) temu
Co jej się stało?! :-O
Więcej obrazków znajdziesz na www.pantofelek.pl :)
Prosty i szybki sposób na zmiękczenie masła. Bez mikrofalówki!
Dowcipy 4 godzin(y) temu
- Jechał pan z prędkością 130 km/h. Nie przyszło panu do głowy, że może się pan zderzyć z innym samochodem?! - Taa... Na chodniku?!
Śmieszne obrazki 4 godzin(y) temu
👍
Cytaty 4 godzin(y) temu
Pokonuj złych ludzi swym opanowaniem. Nie daj się im wyprowadzić ...
KWEJK 4 godzin(y) temu
Najwyższy poziom friendzone :D
Humor 4 godzin(y) temu
Przyjeżdża Zorro na koniu do panienki i...
Demotywatory 4 godzin(y) temu
Hugh Hefner pewnie się w grobie przewraca:
Memy.pl 5 godzin(y) temu
Trudna sprawa :D
Dowcipy 5 godzin(y) temu
Stoi sęp i orzeł na krawędzi klifu...