Jak radzić sobie z rozstępami?

Jak można się więc domyślić, nie jest to coś, czego skutki można odwrócić, a na pewno nie w stu procentach. Kosmetyki na rozstępy mogą jedynie pomóc zapobiegać ich powstawaniu lub łagodzić skutki w ich wczesnej fazie.

Kosmetyki na rozstępy

Kosmetyki na rozstępy to przede wszystkim kremy i olejki (mieszanki różnych olejów) z witaminami (A, E, B5) oraz innymi substancjami aktywnymi, których zadaniem będzie pobudzenie naszej skóry do szybszej regeneracji i zwiększenia elastyczności. Kosmetyki na rozstępy dzielimy na takie, które stosuje się przed powstaniem rozstępów w ramach profilaktyki oraz takie, które stosuje się w pierwszej fazie powstałych już pęknięć, gdy są one jeszcze czerwone i zachodzi stan zapalny. Te pierwsze, w przypadku ciąży, można stosować już od pierwszego trymestru — w innych przypadkach rozpocząć stosowanie wtedy, gdy wiemy, że nasza skóra może być narażona.

Wtedy więc na przykład, kiedy zaczynamy szybko przybierać na wadze lub bardzo intensywnie ćwiczyć. Kosmetyki na rozstępy, które już się pojawiły, nie sprawią, że owe rozstępy znikną. Trzeba być tego świadomym. Mogą jednak stać się mniej widoczne. Jeśli rozstępy zrobiły się już białe, poradzić sobie z nimi może w jakimś stopniu specjalny zabieg laserowy. Kosmetyki jednak nie znajdą już tutaj zastosowania. Oczywiście rozstępy, jak wszystkie blizny, z czasem staną się trochę mniej zauważalne, ale samoistnie nigdy nie znikną. 

Co oprócz kosmetyków?

Przeciwdziałać powstawaniu rozstępów można również masując swoje ciało, codzienne je ćwicząc w zrównoważony sposób czy hartując je naprzemiennie ciepłą i zimną wodą. We wszystkich tych czynnościach chodzi o zwiększenie elastyczności i wytrzymałości skóry. Przyjmowanie doustnie witamin i mikroelementów poprawiających stan skóry również jest wskazane, tak jak w przypadku kosmetyków chodzi o witaminy A, E i B5, a z mikroelementów wyjątkowo ważne są cynk i krzem. Przed nakładaniem kosmetyków na rozstępy można też stosować peelingi, które sprawiają, że do skóry przedostaje się więcej substancji aktywnych, ale nie przesadzajmy z tym zbytnio, bo możemy sobie zaszkodzić. 

Sposoby te warto też stosować, nawet jeśli ma się już rozstępy. Wystąpienie rozstępów może wiązać się także z genami, dlatego trzeba liczyć się zawsze z tym, że może ich powstać więcej, jeśli nie będziemy o pewne rzeczy dbać. Niektóre badania dowodzą, że z wiekiem predyspozycje do rozstępów słabną, ale nigdy nie wiadomo, czy tak akurat też będzie w naszym przypadku, a dbanie o swoje ciało nigdy nie zaszkodzi, można z tego tylko czerpać korzyści. Pamiętajmy jednak przy tym wszystkim, że rozstępy to nie koniec świata, ani nawet coś, czego należy się wstydzić. Statystyki informują, że rozstępy dotyczą większości kobiet i sporej części mężczyzn, jest więc to normalna sprawa. 

Zobacz więcej na: https://ziaja.com/