Powrót Aktualności

Klub LKS Puncher Płock zaprasza dzieci, młodzież i dorosłych na zajęcia sekcji: taekwondo olimpijskiego oraz kickboxingu.

źródło: Artykuł sponsorowany
2019-09-05r.

Klub LKS Puncher Płock zaprasza dzieci, młodzież i dorosłych na zajęcia sekcji: taekwondo olimpijskiego oraz kickboxingu.

Zajęcia dla dzieci mają na celu przede wszystkim zachęcenie ich do odejścia od tzw. siedzących zainteresowań np. komputera i zmotywowanie do bardziej aktywnego spędzania czasu wolnego. Zajęcia są formą rekreacji ruchowej przez sport jakim jest olimpijska odmiana koreańskiego taekwondo WT. Dzieci będą miały możliwość poznawania tej wspaniałej sztuki, rozwijania sprawności fizycznej, wzmacniania odporności organizmu, rozładowania energii, nauczenia się nazewnictwa stosowanych technik w języku koreańskim, nauczenia się dyscypliny i szacunku dla innych. Główny nacisk będzie kładziony na dobrą, bezpieczną zabawę urozmaiconą elementami sportu taekwondo a nie walkę i wyzwalanie agresji

Zajęcia dla młodzieży i dorosłych są okazją do szczegółowego poznania olimpijskiej dyscypliny sportu walki jaką jest taekwondo WT lub nie olimpijskiej dyscypliny sportu walki kickboxingu. Taekwondo to najbardziej rozwinięta na świecie sztuka walki jeśli chodzi o techniki nożne. Największa liczba technik nożnych wykonywanych w najszerszym zakresie płaszczyzn, to również najbardziej efektowne techniki nożne. Kickboxing to z kolei połączenie technik bokserskich i najpopularniejszych technik nożnych/kopnięć występujących w gamie kilku zróżnicowanych formuł zarówno ringowych pełno kontaktowych jak i planszowych lekko kontaktowych. Ćwiczący będą mieli możliwość zdawania kolejnych stopni wtajemniczenia pasów oraz uczestnictwa w zawodach sportowych i pokazach.

Zajęcia prowadzi mgr. Piotr Maślanka jedyny w Płocku licencjonowany instruktor taekwondo olimpijskiego oraz trener I klasy kickboxingu z państwowymi uprawnieniami i wieloletnim doświadczeniem praktycznym. Ćwiczący w klubie LKS "PUNCHER" Płock mają zagwarantowane że będą trenowali w Płockim klubie a nie fili klubu z innego miasta prowadzącej tylko zajęcia na terenie miasta Płocka. Dzięki temu biorąc udział w współzawodnictwie dzieci i młodzieży podczas turniejów sportowych będą mieli możliwość reprezentować swoje rodzinne miasto i macierzysty Płocki klub sportowy. Klub gwarantuje również przynależność do Polskiego Związku Taekwondo Olimpijskiego lub Polskiego Związku Kickboxingu. Tym samym jego zawodnicy mają możliwość otrzymywania licencji zawodniczych, stosownych klas sportowych, zdawania egzaminów i otrzymywania jako potwierdzenia ich efektów certyfikatów za kolejne stopnie szkoleniowe (pasy) wydawanych przez Polski Związek Taekwondo Olimpijskiego lub  Polski Związek Kickboxingu.

LKS „Puncher” Płock to nieduży, elitarny klub sportowy. Jego zawodnicy i trenerzy to utytułowana i zasłużona grupa sportowców. Na przestrzeni  kilkunastu lat w klubie trenowali i trenują, stypendyści Prezydenta Miasta Płocka, medaliści Mistrzostw Świata, Mistrzostw Europy, Pucharu Świata, Pucharu Europy, Mistrzostw Polski, Pucharu Polski.  Klub był wyróżniony w „ X edycji konkursu „GODNI NAŚLADOWANIA ”.

Treningi sekcji: kickboxingu będą odbywały się w każdy poniedziałek i środę natomiast treningi taekwondo olimpijskiego będą w wtorki i czwartki. Zajęcia będą realizowane w godzinach od 19.30 do 21.00, w sali sportów walki Szkoły Wyższej Pawła Włodkowica przy ul Kilińskiego 12.

 

Drukuj



Nove  Kino  Przedwiośnie  zaprasza

  • repertuar
  • aktualności
rezerwacja

Kalendarz imprez

Pon Wt Śr Czw Pi Sob Nie

Advertisement
SocialBOX PÓŁ ŻARTEM CAŁKIEM SERIO

Region

Wystawa "Niebo w kolorze - spotkanie z zorzą polarną" otwarta [FOTO] https://t.co/L6ygV8s2nT
Nowość - Budżet Obywatelski Mazowsza. Do podziału będzie 25 mln zł https://t.co/MHwAvZYdHP
Niech za opakowania płacą producenci, a nie mieszkańcy w podatku śmieciowym. Płoccy radni piszą do władz https://t.co/kPA25NRoAX
Kilka lat temu mógł wypadku zabić dwie osoby. Uciekł za granicę, ale został znaleziony i zatrzymany https://t.co/PLW5PwYYFe
Adam Wajrak: Strzelanie do bobrów jest głupie. Powinno być ich jak najwięcej, bo przynoszą ogromne zyski https://t.co/BZcLnO0dhy
Gazeta Wyborcza Płock 10 godzin(y) temu
Studniówek w szkołach żal... - uważa co trzeci nasz czytelnik. "Te przygotowania, dekorowanie sali, klas, miło pows… https://t.co/FbE95TdkLN
Gazeta Wyborcza Płock 18 godzin(y) temu
"Niebo w kolorze - spotkanie z zorzą polarną" - zapraszamy na otwarcie wystawy w Atrium Mosty https://t.co/mvlhwy30JE
Gazeta Wyborcza Płock 18 godzin(y) temu
Skoro jakość życia w Płocku jest tak doskonała, to czemu uciekamy z miasta? Rozmowa z prezydentem https://t.co/V9OBaQgIDl
Gazeta Wyborcza Płock 18 godzin(y) temu
Płock na pierwszym miejscu w Polsce pod względem jakości życia. Z kompletem punktów. Za nami 99 innych miast. Zasko… https://t.co/Kroriz9HM8
Gazeta Wyborcza Płock 19 godzin(y) temu
Dąb przy Rondzie Nafciarzy został okaleczony. W Tallinie nikomu nie przyszłoby to do głowy. Wystarczy zgrzytów spal… https://t.co/BW2JaXcNtE
Gazeta Wyborcza Płock 19 godzin(y) temu
Taki ich Płock: zachwycający, ale i dymiący kominami Orlenu. Zwycięzcy konkursu "Mój Płock" o mieście na całe życie https://t.co/d7cBGc1IMQ
Gazeta Wyborcza Płock 19 godzin(y) temu
Spektakl Ralpha Kamińskiego przy Jakubowskiego, czyli pierwszy z 20 koncertów na 20-lecie POKiS-u https://t.co/s69wPB2jys
Gazeta Wyborcza Płock 24 godzin(y) temu
Mereba: Kto jest najlepszym zawodnikiem Wisły?. Furman: Jeśli ty, to przepraszam, ale zmieniam klub https://t.co/jw3wFcrEq4
Gazeta Wyborcza Płock 24 godzin(y) temu
"Szalone skrzypce i muzyka świata" - koncert już w piątek w szkole muzycznej https://t.co/S5RrEH3AOa
Wybory 2020. Robert Biedroń na targowisku w Płocku. Kupuje jabłka, komentuje ceny warzyw i zakłada komitet wyborczy https://t.co/QytudNElOy

Sport

RT @notesfrompoland: A leading Polish news website published hundreds of articles under fake names. Some of them offered positive coverage…
RT @BrynnTannehill: I study genocide. It's been a theme in my academic endeavours for nearly 30 years. More accurately, I study the conditi…
Tomasz Ćwiąkała 36 minut(y) temu
RT @MarchlinskiAdam: Dzis druga czesc sagi o Norwegu Erlingu co szturmem Bundeslige wziął🇳🇴🇩🇪W tytule: Debiut na Signal Iduna Park. Na żywo…
@Polsport @PawelMachitko A z kolei kiedyś Lokomotive Lipsk było w finale PZP, a Milan dopiero wychodził z ciemnej d… https://t.co/Os4lFr9cjA
Ciekawe przemyślenia legendarnego Henryka Reymana z wywiadu z 1933 roku na temat idealnego systemu rozgrywek ligow… https://t.co/SKXpN8v6lN
Szanuję transfery Olmo i Hålanda: zamiast skoku na kasę, postawienie na rozwój, odrzucenie wielkich firm w chaosie.… https://t.co/zYOI0F6Bpa
Łukasz Fabiański jednym z piłkarzy biorących udział w filmie nakręconym z okazji Międzynarodowego Dnia Pamięci o Of… https://t.co/oV2Z1VzglA
RT @sharonodea: Today I left home in Amsterdam, worked in Switzerland, did financial services work through a Dutch company, then flew back…
Jako dziennikarzowi, wstyd mi za tych "dziennikarzy". Przecież to jest parodia zawodu. I jeszcze niektórzy się dziw… https://t.co/zr00Txq2yH
Kiedyś szliśmy na stołówkę z Kozakiewiczem. Przed nami szła taka grupa, że można by się było wystraszyć. Rozmawiali… https://t.co/ITN1tWjPfE
RT @ChampionsLeague: 🔴 Throwback to Xabi Alonso at Liverpool 🏆 #UCL | @LFC https://t.co/9BB30hUAA8

Kraj

Radio ZET 8 minut(y) temu
RT @emeszz: Prezes Sądu Okręgowego w Warszawie Jonna Bitner: Uchwała SN jest bardzo pomocna, w dużej mierze ogranicza chaos w wymiarze spra…
Konrad Piasecki 10 minut(y) temu
To plan na zdobycie 35% w pierwszej turze? Ambitny... https://t.co/8f1FrVyeeY
Jarosław Kuźniar 34 minut(y) temu
Fajnie, kiedy o nas mówią w @CNN. Nie fajnie kiedy w takim kontekście #WolneSady #SadNajwyzszy https://t.co/s24clgOJsY
Jarosław Kuźniar 35 minut(y) temu
RT @cnni: The worst desert locust invasion in 25 years poses an unprecedented threat to food security in the entire region of East Africa.…
Jarosław Kuźniar 36 minut(y) temu
RT @AFPphoto: Ladakh's nomads and the future of pashmina wool #AFP https://t.co/WfMj261fj1 @NoemiCassanelli https://t.co/Ng2gpbaO8O
Agnieszka Gozdyra 37 minut(y) temu
RT @FundacjaFOR: 📺 Wieczorem zapraszamy do obejrzenia programu @AGozdyra #PolitykaNaOstro z udziałem @PatrykWachowiec, analityka prawnego #…
Radio ZET 46 minut(y) temu
Relacja na żywo z kwalifikacji w Zakopanem na https://t.co/n8itl0bNf4 https://t.co/rY5uE55OGZ https://t.co/8Ct3oniaOX
Tygodnik WPROST 47 minut(y) temu
Sąd podjął decyzję ws. list poparcia do KRS. Prezes UODO nie może zabronić ujawnienia nazwisk https://t.co/PJmAqpOxpM
Radio ZET 49 minut(y) temu
Matka skazanego chciała przemycić dla niego narkotyki. 64-letnia kobieta ukryła w ustach 2,3 g marihuany i próbował… https://t.co/TPyWDOk46C
Radio ZET godzinę temu
RT @KWilanowski: Nabieramy głęboko powietrza i dmuchamy pod narty! O 18 początek kwalifikacji w #Zakopane Na liście startowej 9. Polaków…
Tygodnik WPROST godzinę temu
Wydali niemal 2,5 tys. zł na powrót do domu. Ryanair zaoferował 42 zł odszkodowania https://t.co/8037wG0Q9C
Radio ZET godzinę temu
Policja sprawdza, czy w Podkarpackim Banku Spółdzielczym w Sanoku doszło do przestępstwa niegospodarności. Będzie… https://t.co/i1gP9aLiRM
Tygodnik WPROST 2 godzin(y) temu
Order Orła Białego przyznał @prezydentpl. https://t.co/wkTDykdZoN
Radio ZET 2 godzin(y) temu
Polski biegun zimna bez mrozu i śniegu. - Jeszcze tak nie było, byśmy pod koniec stycznia byli w punkcie zero. Z po… https://t.co/QlFNGmWBhk
Jarosław Kuźniar 2 godzin(y) temu
RT @EUCourtPress: #RuleofLaw: the @EU_Commission has filed an application before the #ECJ requesting interim measures against #Poland rega…

Rozrywka

RT @jdbieberpolska: Według Variety nadchodzący album Justina będzie nazywać się "Changes"
Będziesz oglądać #GRAMMYs?
Onet Film 2 godzin(y) temu
Historyczne Oscary? Po raz pierwszy orkiestrą na gali pokieruje dyrygentka https://t.co/or4n1t60F6
Onet Film 2 godzin(y) temu
Jak dziś wygląda bohaterka "Sabriny, nastoletniej czarownicy"? Aktorka podzieliła się zdjęciem https://t.co/4eQEFYc2kz
Zbigniew Hołdys 3 godzin(y) temu
RT @lis_tomasz: Wolna, praworządna Polska ma senat i Sąd Najwyższy. Przydałby się jej bardzo prezydent. 120 dni.
Zbigniew Hołdys 3 godzin(y) temu
Nie skorzystają, dla nich to walka o życie. https://t.co/Pm3zCtPgfp
Onet Film 3 godzin(y) temu
Pierwowzór maklera z "Wilka z Wall Street" pozywa twórców filmu https://t.co/jYV7ohoncj
Nowy singiel @ddlovato nosi tytuł „Anyone” i zostanie wydany po #GRAMMY https://t.co/hJDouho3o7
31 stycznia Dua Lipa wyda nowy singiel "Physical” https://t.co/8T5jfhCCw5
Zbigniew Hołdys 3 godzin(y) temu
RT @AlaKaszuba: Zwróćcie państwo uwagę,jakbyle chłystek,takie zero prawnicze,podnosi głowę,że nie są ważne lata nauki-studiów- racja po jeg…
Sfilmowani 3 godzin(y) temu
RT @PatBry80: Generalnie promocja Wiedźmina w Polsce jest bardzo dobra. Tu kolejny przykład na bazie "Polacy kochają jak mówią o nich inne…
Zbigniew Hołdys 3 godzin(y) temu
Mama, za chłystka masz u mnie złoty medal. ♥️ https://t.co/7w6eK5xvRZ
Sfilmowani 3 godzin(y) temu
A oto nasza recenzja #1917, czyli "wojennego doświadczenia" w reżyserii Sama Mendesa :) https://t.co/xJbIKA9oRI
Sfilmowani 4 godzin(y) temu
#uploading