Powrót Aktualności

Klub LKS Puncher Płock zaprasza dzieci, młodzież i dorosłych na zajęcia sekcji: taekwondo olimpijskiego oraz kickboxingu.

źródło: Artykuł sponsorowany
2019-09-05r.

Klub LKS Puncher Płock zaprasza dzieci, młodzież i dorosłych na zajęcia sekcji: taekwondo olimpijskiego oraz kickboxingu.

Zajęcia dla dzieci mają na celu przede wszystkim zachęcenie ich do odejścia od tzw. siedzących zainteresowań np. komputera i zmotywowanie do bardziej aktywnego spędzania czasu wolnego. Zajęcia są formą rekreacji ruchowej przez sport jakim jest olimpijska odmiana koreańskiego taekwondo WT. Dzieci będą miały możliwość poznawania tej wspaniałej sztuki, rozwijania sprawności fizycznej, wzmacniania odporności organizmu, rozładowania energii, nauczenia się nazewnictwa stosowanych technik w języku koreańskim, nauczenia się dyscypliny i szacunku dla innych. Główny nacisk będzie kładziony na dobrą, bezpieczną zabawę urozmaiconą elementami sportu taekwondo a nie walkę i wyzwalanie agresji

Zajęcia dla młodzieży i dorosłych są okazją do szczegółowego poznania olimpijskiej dyscypliny sportu walki jaką jest taekwondo WT lub nie olimpijskiej dyscypliny sportu walki kickboxingu. Taekwondo to najbardziej rozwinięta na świecie sztuka walki jeśli chodzi o techniki nożne. Największa liczba technik nożnych wykonywanych w najszerszym zakresie płaszczyzn, to również najbardziej efektowne techniki nożne. Kickboxing to z kolei połączenie technik bokserskich i najpopularniejszych technik nożnych/kopnięć występujących w gamie kilku zróżnicowanych formuł zarówno ringowych pełno kontaktowych jak i planszowych lekko kontaktowych. Ćwiczący będą mieli możliwość zdawania kolejnych stopni wtajemniczenia pasów oraz uczestnictwa w zawodach sportowych i pokazach.

Zajęcia prowadzi mgr. Piotr Maślanka jedyny w Płocku licencjonowany instruktor taekwondo olimpijskiego oraz trener I klasy kickboxingu z państwowymi uprawnieniami i wieloletnim doświadczeniem praktycznym. Ćwiczący w klubie LKS "PUNCHER" Płock mają zagwarantowane że będą trenowali w Płockim klubie a nie fili klubu z innego miasta prowadzącej tylko zajęcia na terenie miasta Płocka. Dzięki temu biorąc udział w współzawodnictwie dzieci i młodzieży podczas turniejów sportowych będą mieli możliwość reprezentować swoje rodzinne miasto i macierzysty Płocki klub sportowy. Klub gwarantuje również przynależność do Polskiego Związku Taekwondo Olimpijskiego lub Polskiego Związku Kickboxingu. Tym samym jego zawodnicy mają możliwość otrzymywania licencji zawodniczych, stosownych klas sportowych, zdawania egzaminów i otrzymywania jako potwierdzenia ich efektów certyfikatów za kolejne stopnie szkoleniowe (pasy) wydawanych przez Polski Związek Taekwondo Olimpijskiego lub  Polski Związek Kickboxingu.

LKS „Puncher” Płock to nieduży, elitarny klub sportowy. Jego zawodnicy i trenerzy to utytułowana i zasłużona grupa sportowców. Na przestrzeni  kilkunastu lat w klubie trenowali i trenują, stypendyści Prezydenta Miasta Płocka, medaliści Mistrzostw Świata, Mistrzostw Europy, Pucharu Świata, Pucharu Europy, Mistrzostw Polski, Pucharu Polski.  Klub był wyróżniony w „ X edycji konkursu „GODNI NAŚLADOWANIA ”.

Treningi sekcji: kickboxingu będą odbywały się w każdy poniedziałek i środę natomiast treningi taekwondo olimpijskiego będą w wtorki i czwartki. Zajęcia będą realizowane w godzinach od 19.30 do 21.00, w sali sportów walki Szkoły Wyższej Pawła Włodkowica przy ul Kilińskiego 12.

 

Drukuj



Nove  Kino  Przedwiośnie  zaprasza

  • repertuar
  • aktualności
rezerwacja

Kalendarz imprez

Pon Wt Śr Czw Pi Sob Nie

Advertisement
SocialBOX PÓŁ ŻARTEM CAŁKIEM SERIO

Region

Elżbieta Gapińska 7 godzin(y) temu
Bierzcie przykład i idźcie na głosowanie 13 października.
Dzięki współpracy z Narodowym Bankiem Polskim Towarzystwo Naukowe Płockie zaprosiło 11 września 2019 r. do swojej siedziby na ciekawe spotkanie poświęcone dziejom złotego - w 100. rocznicę uchwalenia przez Sejm RP nazwy "złoty" dla polskiej waluty. Obok TNP i NBP trzecim...
Marek Martynowski 8 godzin(y) temu
🎙 "Na pewno będziemy kontynuować te programy społeczne , które zaczęliśmy, czyli np 500+ od pierwszego dziecka. Już do tej pory wydano na ten program ponad 80mld złotych." 🎙 Wczoraj byłem gościem Michał Siedlecki, który przeprowadził ze mną wywiad dla ...
Marek Martynowski 8 godzin(y) temu
🎙 "Na pewno będziemy kontynuować te programy społeczne , które zaczęliśmy, czyli np 500+ od pierwszego dziecka. Już do tej pory wydano na ten program ponad 80mld złotych." 🎙 Wczoraj byłem gościem Michał Siedlecki, który przeprowadził ze mną wywiad dla ...
Już nie możemy się doczekać! Startujemy w sobotę 21.09! Z kim się widzimy w Płocku?✨ 💙Dziękujemy wszystkim, którzy pomagają nam tworzyć Festiwal Kultury i Sztuki (dla Osób Niewidomych) - to już 9 lat! Miasto Płock / Polski Instytut Sztuki Filmowej / Ministerstwo...
Orlen Wisła wraca ze Szczecina z kompletem punktów, Przemysław Krajewski z urazem https://t.co/5YeHL4QF7w
Szukamy małych, drobnych przedmiotów do naszego Charytatywnego Bazarku ( np. Książki, biżuteria, kosmetyki, maskotki, figurki, gadżety , ubranka dzieciece, gry planszowe, puzzle) Fundacja Portal Fm Pomagamy Dzieciom ul. Dojazd 13 Płock Kontakt 601073766
„Słodki koniec dnia to historia o miłości, tęsknocie i utraconych nadziejach. O lęku przed nieznanym i pasji życia." W roli głównej wspaniała Krystyna Janda. Bardzo polecamy! Pokaz 25.09.2019, godz. 9:30 NoveKino Przedwiośnie. ✨Wstęp dla osób niewidomych i słabowidzących oraz ich przewodników. Obowiązują...
Wojciech Hetkowski 11 godzin(y) temu
Wybory wkrótce. Trudno się oprzeć ich atmosferze i aktywnościom poszczególnych ugrupowań. Nie szczędzą one czasu na konferencje prasowe z prezentacją swoich kandydatów. Chętnie prześcigają się w promocji programów swoich ugrupowań. Odnoszą się do problemów lokalnych. Często wykazując przy tym dosyć dobrą...
Chrzest przez zanurzenie to publiczny akt wyznania wiary symbolizujący śmierć dla starego życia, pogrzeb i powstanie do nowego życia (List do Rzymian 6:4-11). W ostatnią niedzielę byliśmy świadkami chrztu Jacka oraz Doroty 😃👍👍👍🤗 https://youtu.be/9x8135COojc
Gazeta Wyborcza Płock 11 godzin(y) temu
Młodzi płocczanie zagrają w Teatrze Wielkim - Operze Narodowej. To będzie historyczny koncert. https://t.co/KCH1aESvqW
Farben Lehre 11 godzin(y) temu
UWAGA!!! TO JEST PRE-ORDER. WYSYŁKA NASTĄPI PO DACIE PREMIERY, CZYLI PO 4.10.2019 JUŻ JEST!!! WINYL FARBEN LEHRE "MY MASZYNY". KOLOR: BLACK DO KUPIENIA POD LINKIEM! Winyl dostępny w trzech wersjach kolorystycznych (Dotyczy koloru krążka): Transparent Orange Vinyl Red Black Marble Vinyl Black Vinyl
Farben Lehre 11 godzin(y) temu
UWAGA!!! TO JEST PRE-ORDER. WYSYŁKA NASTĄPI PO DACIE PREMIERY, CZYLI PO 4.10.2019 JUŻ JEST!!! WINYL FARBEN LEHRE "MY MASZYNY". KOLOR: ORANGE DO KUPIENIA POD LINKIEM! Winyl dostępny w trzech wersjach kolorystycznych (Dotyczy koloru krążka): Transparent Orange Vinyl Black Vinyl Red Black Marble Vinyl

Sport

RT @Czubiniakk: Jako że dziś rusza druga część pomocy @borek_kamila5 której przewodniczy @Polsport ze swoim live po LM, to zapraszam raz je…
RT @perchal: Było legendarnie! Dziękujemy @Polsport. Was wszystkich zapraszam oczywiście na nowo powstały youtube'owy kanał akcji #KamilaDa…
Cały czas płyną donejty, jest już 11 000 zł! Brawo ekipa #KamilaDajeMukeChorobie https://t.co/tyAYuMHvGm
Przegląd Sportowy 6 godzin(y) temu
Dobry debiut :D
Kilka miesięcy temu strzelił 9 goli w jednym meczu MŚ U-20 w Polsce 👀
Onet Sport 6 godzin(y) temu
Kilka miesięcy temu strzelił 9 goli w jednym meczu MŚ U-20 w Polsce 👀
SportoweFakty 6 godzin(y) temu
Zazdrościmy naszym sąsiadom 😀⚽️👏🔥
Weszlo.com 7 godzin(y) temu
Barcelona długimi fragmentami skupiała się na tym, żeby gola nie stracić – co się ostatecznie udało – niż żeby go strzelić. Biorąc pod uwagę fakt, że w czterech kolejkach Primera Division Barca dała sobie wbić siedem bramek, faktycznie jest jakiś postęp....
Sportpl 7 godzin(y) temu
Źle to wygląda
RT @OptaJoe: 19y 58d - Erling Haaland, aged 19 years and 58 days, is the third youngest player to score a Champions League hat-trick, behin…
Sportpl 7 godzin(y) temu
Ostro
Transfery Piłkarskie 7 godzin(y) temu
TER STEGEN MIAŁ CO ROBIĆ! 🧐 Jesteście zaskoczeni, że tak to wyglądało? 👇
Przepisy jedno, życie swoje
Onet Sport 7 godzin(y) temu
Przepisy jedno, życie swoje

Kraj

Radio ZET 20 minut(y) temu
#Izrael: dotychczasowy premier i przywódca prawicowego Likudu Banjamin @netanyahu zapowiedział sformowanie "silnego… https://t.co/UM6JKHnffP
Tygodnik WPROST 31 minut(y) temu
Deszcz, silny wiatr i krupa śnieżna. Pogoda nie będzie nas rozpieszczać https://t.co/9qEMswppRH
Radio ZET 40 minut(y) temu
.@RCB_RP: prawie 700 razy interweniowała straż pożarna w związku z sytuacją pogodową, najwięcej na Mazowszu i w Zac… https://t.co/plaGKq8wGL
Opowieści o wydatkach Polskiej Fundacji Narodowej w USA część 2, czyli rodzina na swoim https://t.co/eltXLf9BCg via @OnetWiadomosci
Niemcy: zmarł projektant Luigi Colani, uznawany za Leonarda da Vinci XX wieku https://t.co/TJCs9NEj6S via @OnetWiadomosci
Wybory w Izraelu. Premier Netanjahu zapowiada formowanie "silnego rządu" https://t.co/g49jKfHs2t via @OnetWiadomosci
Radio ZET 3 godzin(y) temu
Huragan #Humberto przybiera na sile i osiągnął już kategorię 3 w skali Saffira-Simpsona. Żywioł zbliża się do archi… https://t.co/4Gnqv1OtA3
Radio ZET 4 godzin(y) temu
#Wenezuela: Władze wenezuelskie zwolniły z aresztu wiceprzewodniczącego kontrolowanego przez opozycję Zgromadzenia… https://t.co/74oej32lVb
Agnieszka Gozdyra 6 godzin(y) temu
RT @BDStanley: To doskonałe. https://t.co/aOmd0XoYyO
Hiszpania: premier zapowiedział kolejne wybory parlamentarne https://t.co/tO4BYhRmfA
Radio ZET 7 godzin(y) temu
#Izrael: Były minister obrony Izraela i przywódca partii Nasz Dom Izrael - Avigdor #Lieberman zaapelował o powołani… https://t.co/AV4tA0aEYC
Agnieszka Gozdyra 7 godzin(y) temu
RT @khanador_: @ToNiePrzejdzie @Fundacja_PFN Powiem więcej, większość zdjęć, jeśli nie wszystkie, a sprawdziłem kilkanaście, pochodzi z pla…
Radio ZET 7 godzin(y) temu
#Hiszpania: Premier Hiszpanii Pedro #Sanchez poinformował, że 10 listopada odbędą się kolejne wybory parlamentarne… https://t.co/tw2lUvrQNu

Rozrywka

Demotywatory 7 godzin(y) temu
Warto się jednak spotkać przed ślubem 😉
Humor 7 godzin(y) temu
Za każdym razem...
KWEJK 7 godzin(y) temu
Klasyk 😁
Humor 8 godzin(y) temu
Jak powstał słowiański przykuc xD
Dowcipy 8 godzin(y) temu
Ciekawe...
Śmieszne i na temat 8 godzin(y) temu
✅ Zawiera m.in.: >Koenzym Q10 >Pierwiastki śladowe >Aminokwasy >Witaminy (A, B- kompleks, C, D3, E) >Czynniki wzrostu (IGF i TGF) >Immunoglobuliny (lgA, lgD, lgE, lgG, lgM) >lmmunoregulatory (laktoferyna, lizozymy, glikoproteiny, polisacharydy, cytokiny, interferon, polipeptyd bogaty w prolinę) https://zdrowie.vitiv.pl/pl/p/MEGA-PROMOCJA-COLOSTRUM-Na-Zdrowie%2C-Kapsulki-180szt./332
Humor 8 godzin(y) temu
xDD
Cytaty 8 godzin(y) temu
Jak podjąć decyzję o rozstaniu, by odzyskać kontrolę nad swoim życiem?
KWEJK 8 godzin(y) temu
Chyba się nie zrozumieli 😜
Demotywatory 9 godzin(y) temu
Lepiej się dwa razy zastanowić:
Humor 9 godzin(y) temu
Idziesz dziś do kościoła?
Memy.pl 9 godzin(y) temu
Dziwne imię :D