Aktywizacja i integracja na sportowo

Już po raz drugi Polski Związek Sportu Niepełnosprawnych „Start" realizuje projekt aktywizacji sportowej osób z niepełnosprawnością ruchu i wzroku. Do uczestnictwa w projekcie zapraszają osoby z całego kraju.

Zaplanowane w projekcie formy wsparcia ukierunkowane są na osiągnięcie określonych celów: sportowych oraz integracyjnych, wpływających na wzrost poczucia własnej wartości, otwarcie się na działanie.

Aspekt sportowy realizowany jest poprzez prezentację poszczególnych dyscyplin sportowych, przekazanie zagadnień technicznych i doskonalenie umiejętności. Zajęcia sportowe dają możliwość prawdziwej integracji osób z niepełnosprawnością, pozwalają budować relacje społeczne, zawierać znajomości, przyjaźnie.

Poza zajęciami sportowymi na każdym wyjeździe odbędą się spotkania z rehabilitantem i psychologiem. Dzięki nim uczestnicy otrzymają wiedzę i wskazówki pozwalające na poprawę jakości życia i codziennego funkcjonowania, a także zostaną zachęceni do dalszego uprawiania sportu i prowadzenia aktywnego stylu życia. Na każdym obozie sportowym beneficjenci projektu będą mieli okazję spotkać się z ciekawą osobą ze świata sportu niepełnosprawnych.

Zajęcia sportowe realizowane podczas obozów i weekendów sportowych będą odbywały się w podziale na grupy, w zależności od stopnia zaawansowania, umiejętności i stopnia niepełnosprawności uczestników.

Zajęcia będą jednorazowo prowadzone przez 2 osoby. Podczas trwania projektu organizator planuje prezentację i treningi z wybranych dyscyplin: lekka atletyka, kolarstwo, boccia, siatkówka, koszykówka, tenis stołowy, nauka pływania, kajaki, ćwiczenia ogólnorozwojowe takie jak: pływanie rowerami wodnymi, jazda konna, gry i zabawy ruchowe.

W czasie trwania obozów sportowych zakłada się organizowanie rajdów rowerowych, nordic walking, wycieczek górskich, hiking. Zajęcia na basenie mają za zadanie naukę pływania, doskonalenie stylu oraz integrację przez wspólne zabawy i gry.

Poza treningami z trenerami doświadczonymi w pracy z niepełnosprawnymi, uczestnicy mają zapewnioną opiekę wolontariuszy, którzy pomagają podczas prowadzenia zajęć, a także asystują uczestnikom w codziennych czynnościach.

Uczestnicy projektu nie ponoszą żadnych kosztów pobytu. Mają zapewnione noclegi, wyżywienie, opiekę, zajęcia z wyspecjalizowaną kadrą, ubezpieczenie. Uczestnikom zwracany jest koszt dojazdu w wysokości 80 zł na obóz i 70 zł na weekend sportowy.

Każdy beneficjent projektu może wziąć udział w jednym obozie sportowym, trwającym 11 dni (10 noclegów). Osoby zainteresowane dalszymi treningami mogą wziąć udział również w weekendzie sportowym trwającym 3 dni (od kolacji dnia pierwszego do obiadu dnia trzeciego), przy czym „weekend” może oznaczać również wydarzenie trwające w ciągu tygodnia.

Do udziału w projekcie zapraszamy osoby w różnym wieku i z różnymi stopniami niepełnosprawności.


Jak wygląda typowy dzień podczas obozu sportowego-
godz. 8 - rozruch poranny

godz. 8.30 - śniadanie

godz. 10 - 12 - zajęcia sportowe na stadionie w podziale na grupy (ćwiczenia ogólnorozwojowe i lekkoatletyczne)

godz. 13 - obiad

godz. 14.30-15.30 - zajęcia z psychologiem (zajęcia integracyjne)

godz. 16 -17 - basen (nauka pływania)

godz. 18 - kolacja

godz. 19 - spotkanie z ciekawą osobą ze świata sportu niepełnosprawnych


Terminy wyjazdów, na które są jeszcze miejsca:

04-14.08. Serwy, Augustów
01-10.09 Wisła
20-30.09 Wisła
05-15.10 Bielsko-Biała.