Powrót Aktualności

Dzień Kobiet w Akademii Ruchu - podejmij treningowe wyzwanie

źródło: plocman.pl
2017-03-06r.
Dzień Kobiet w Akademii Ruchu - podejmij treningowe wyzwanie

W tym roku z okazji Dnia Kobiet Akademia Ruchu postanowiła przygotować dla wszystkich Pań wyjątkową niespodziankę. Otóż 8 marca na salach fitness klubów przy ulicy Jachowicza i w budynku basenu „Podolanka” wystartuje pionierski na rynku płockim i unikalny w całej Polsce program treningowy autorsko stworzony przez drużynę Akademii Ruchu AR Max.

Program AR Max można scharakteryzować za pomocą trzech słów. Metoda treningowa jest rewolucyjna, wszechstronna i przede wszystkim skuteczna. Na razie taka dawka szczegółów musi wszystkim wystarczyć. Drużyna Akademii Ruchu chce bowiem, aby o treningu tym Panie nie mogły przeczytać, a doświadczyły go i podjęły kilkutygodniowe wyzwanie.

 

Pomijając innowacyjne zajęcia AR Max w programie Dnia Kobiet pojawią się również klasyczne propozycje fitnessowe. Akademia Ruchu może zaprosić na zajęcia takie jak Cellu-stop, Super talia/Płaski brzuch, Step czy Zumba. 8 marca rozpocznie się w klubie przy ulicy Jachowicza i w budynku basenu „Podolanka” wraz z porannymi zajęciami o godzinie 9:00. Dużo bardziej intensywny program został jednak zaplanowany na godziny popołudniowe. W Dzień Kobiet wszystkie Panie otrzymują darmowy wstęp do Akademii Ruchu.

 

Akademia Ruchu to jeden z największych klubów fitness na rynku płockim. W ramach swoich usług oferuje klientom możliwość korzystania z dwóch punktów. Pierwszy znajduje się w ścisłym centrum miasta przy ulicy Jachowicza 19a, a drugi w sercu osiedla Podolszyce oraz bezpośredniej bliskości centrum handlowego „Wisła” i sklepu Auchan (ul. Czwartaków 6). Obiekty Akademii Ruchu pozwalają na korzystanie z w pełni wyposażonej siłowni oraz całej gamy zajęć fitnessowych. Akademia Ruchu jest też organizatorem corocznego Maratonu Fitness. W każdej z edycji średnio bierze udział około 350 osób.

 

 

Drukuj
    • Numer alarmowy- 112
    • Pogotowie ratunkowe- 999
    • Policja- 998
    • Straż Miejska- 986
    • Pogotowie Ciepłownicze- 993
    • Pogotowie Energetyczne- 991
    • Pogotowie Gazowe- 992
    • Pogotowie Wodno-Kanalizacyjne- 994
    • Pogotowie drogowe- 954, 24 268-02-22
    • Pogotowie elektryczne- 24 264-03-08
    • Pogotowie hydrauliczne- 24 264-55-94
    • Pogotowie opiekuńcze- 24 262-36-85
    • Pogotowie weterynaryjne- 24 262-40-72,   262-39-92
    • Rejonowe Płockie WOPR- 24 262-92-28
  • Kurs średni z dnia 2025-04-24

    • USD
      4,3341
      +0,23
    • USD
      4,3341
      +0,23
    • USD
      4,3341
      +0,23
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • GBP
      5,3443
      -0,38
    • GBP
      5,3443
      -0,38
    • GBP
      5,3443
      -0,38

    * portal plocman nie ponosi odpowiedzialności za aktualność umieszczonych danych umieszczonych danych




Nove  Kino  Przedwiośnie  zaprasza

  • repertuar
  • aktualności
rezerwacja

Kalendarz imprez

Pon Wt Śr Czw Pi Sob Nie