Powrót Aktualności

Fikołajki z Akademią Ruchu

źródło: plocman.pl
2013-12-02r.

Akademia Ruchu z okazji mikołajek przygotowała dla swoich klubowiczów i nie tylko moc atrakcji. W programie masa zajęć fitnessowych połączonych ze świetną zabawą w świątecznej atmosferze!
W piątek 6 grudnia dwa kluby Akademii Ruchu zmienią się w miniaturową Laponię. Tego dnia nie będą obowiązywać żadne wejściówki ani karnety, a jedyną formą biletu wstępu stanie się czapka Mikołaja! Co w programie? Moc atrakcji, masa niespodzianek oraz oczywiście prozdrowotne zajęcia fitnessowe dla mamy, taty i dziecka.

Aby z właściwą energią i impetem rozpocząć Fikołajki z Akademią Ruchu, już o 9:00 Ania Brzezińska, Kasia Turlej, Kasia Falkowska oraz Monika Wąsowska obudzą i przywitają świętego Mikołaja. Swoją unikalną propozycję będą mieli także inni instruktorzy. Magda Tyburska, Aneta Redlińska i Krzysztof Pius poprowadzą świąteczny Fat Burning, Łukasz Pachelski i Patryk Pius zwariowany trening świętego Mikołaja, a Ewelina Brzózka bitwę śnieżynki kontra mikołaje.
Nie zabraknie także gościa specjalnego. Robert Czech - jeden z najlepszych instruktorów Reebok University wraz ze swoimi śnieżynkami zaproponuje zajęcia z ekspanderami i radosny Fat Burning. Szczegółowy grafik poniżej.
Fikołajki z Akademią Ruchu - sportowe mikołajki jak z bajki
Akademia Ruchu „Podolanka”:
9:00 - Dzień dobry święty Mikołaju - Ania Brzezińska/Kasia Falkowska/Kasia Turlej
16:00 - Przywitanie świętego Mikołaja - zajęcia dla dzieci
17:00 - Śnieżynki kontra mikołaje - Kasia Turlej/Kasia Falkowska/Ewelina Brzózka
18:00 - Śnieżne expandery - Robert Czech i Śnieżynki
19:00 - Radosny Fat Burning - Robert Czech
Akademia Ruchu „Jachowicza”:
9:00 - Poranne przebudzenie świętego Mikołaja - Monika Wąsowska
16:00 - Zwariowany trening świętego Mikołaja - Łukasz Pachelski/Patryk Pius
17:00 - Śnieżne expandery - Robert Czech i Śnieżynki
18:00 - Świąteczny Fat Burning - Magda Tyburska/Aneta Redlińska/Krzysztof Pius
19:00 - Ski Time - Monika Wąsowska
20:00 - Zumba Christmas Party - świąteczne rytmy w wykonaniu Zumba Team

Drukuj
    • Numer alarmowy- 112
    • Pogotowie ratunkowe- 999
    • Policja- 998
    • Straż Miejska- 986
    • Pogotowie Ciepłownicze- 993
    • Pogotowie Energetyczne- 991
    • Pogotowie Gazowe- 992
    • Pogotowie Wodno-Kanalizacyjne- 994
    • Pogotowie drogowe- 954, 24 268-02-22
    • Pogotowie elektryczne- 24 264-03-08
    • Pogotowie hydrauliczne- 24 264-55-94
    • Pogotowie opiekuńcze- 24 262-36-85
    • Pogotowie weterynaryjne- 24 262-40-72,   262-39-92
    • Rejonowe Płockie WOPR- 24 262-92-28
  • Kurs średni z dnia 2025-04-25

    • USD
      4,3341
      +0,23
    • USD
      4,3341
      +0,23
    • USD
      4,3341
      +0,23
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • GBP
      5,3443
      -0,38
    • GBP
      5,3443
      -0,38
    • GBP
      5,3443
      -0,38

    * portal plocman nie ponosi odpowiedzialności za aktualność umieszczonych danych umieszczonych danych




Nove  Kino  Przedwiośnie  zaprasza

  • repertuar
  • aktualności
rezerwacja

Kalendarz imprez

Pon Wt Śr Czw Pi Sob Nie