Powrót Aktualności

Jak zaprojektować siłownię zewnętrzną?

źródło: Materiał partnera
2023-10-24r.

Coraz więcej osób świadomie dba o swoje zdrowie. Siłownie plenerowe w parkach, na placach zabaw lub na osiedlach to rozwiązanie, z którego chętnie korzysta młodzież, dorośli i seniorzy. Już nawet 15 minut ćwiczeń może zwiększyć wydolność organizmu i poprawić samopoczucie. Jak zaprojektować atrakcyjną siłownię zewnętrzną?

Stworzenie dobrego projektu to podstawa, jeśli chcesz, żeby siłownia plenerowa była funkcjonalna i bezpieczna. Istnieje wiele atrakcyjnych urządzeń, które mogą się tam znaleźć. Dobór sprzętu powinien być uzależniony od wielkości placu i potrzeb okolicznych mieszkańców. Siłownia zewnętrzna musi być też wizualnie atrakcyjna. Jak to zrobić? Podpowiadamy!

Jak stworzyć atrakcyjną siłownię pod gołym niebem?

Jeśli chcesz zbudować siłownię zewnętrzną, musisz najpierw znaleźć dla niej optymalną lokalizację. Ćwiczenia na świeżym powietrzu to bardzo atrakcyjna forma spędzenia wolnego czasu. Jednak to ważne, aby użytkownicy mogli trenować w komfortowych warunkach. Dlatego miejsce, w którym zbudujesz siłownię, nie powinno być mocno nasłonecznione i nierówne oraz to ważne, aby było dobrze osłonięte od wiatru. Ten efekt możesz osiągnąć, budując siłownię zewnętrzną w parku, wśród wysokich drzew.

Kolejną ważną kwestią jest rozmieszczenie poszczególnych sprzętów. Urządzenia nie mogą stać w zbyt bliskiej odległości od siebie. Projekt siłowni plenerowej musi dokładnie wyznaczać, gdzie można ustawić dany sprzęt oraz, jak będą przebiegały ścieżki, po których poruszają się użytkownicy. Siłownia zewnętrzna może składać się z:

  • 1-3 wielofunkcyjnych zestawów treningowych,
  • ścieżek zdrowia,
  • wielu urządzeń umieszczonych na jednym obszarze,
  • lub może być elementem większego kompleksu rekreacyjnego.

Siłownia zewnętrzna – jak dobrać wyposażenie?

Wyposażenie do siłowni zewnętrznej powinno być łatwe w obsłudze i bezpieczne. Takie urządzenia muszą spełniać wysokie normy i posiadać odpowiednie certyfikaty. Wygodnym rozwiązaniem będzie zakup całego zestawu, w którym znajdą się preferowane sprzęty. Zestawy do siłowni plenerowych mogą zawierać:

  • orbitrek,
  • biegacz,
  • wioślarz,
  • wahadło,
  • ławkę treningową,
  • prasę ręczną lub prasę nożną.

Przed złożeniem zamówienia zwróć uwagę na możliwość doboru odmiennej kolorystyki urządzeń. Jeśli siłownia zewnętrza ma dobrze współgrać z okoliczną zabudową, to stanowiska do ćwiczeń muszą być pomalowane na odpowiedni kolor.

Tworząc projekt siłowni plenerowej, trzeba także zadbać o dobór właściwego podłoża. Obecnie dużym powodzeniem cieszą się nawierzchnie gumowe, ponieważ ten materiał świetnie amortyzuje upadek. W efekcie użytkownicy w każdym wieku będą czuli się wyjątkowo bezpiecznie podczas ćwiczeń na siłowni zewnętrznej.

Siłownia zewnętrzna to doskonały pomysł na zagospodarowanie wolnej przestrzeni. Jej obecność, zwiększa atrakcyjność danego miejsca i sprawia, że jest chętniej odwiedzane przez turystów i mieszkańców. Prawidłowo zaprojektowana siłownia plenerowa doskonale posłuży użytkownikom przez wiele lat. Jest to świetny sposób na zmobilizowanie mieszkańców, aby zatroszczyli się o własne zdrowie.

Drukuj
    • Numer alarmowy- 112
    • Pogotowie ratunkowe- 999
    • Policja- 998
    • Straż Miejska- 986
    • Pogotowie Ciepłownicze- 993
    • Pogotowie Energetyczne- 991
    • Pogotowie Gazowe- 992
    • Pogotowie Wodno-Kanalizacyjne- 994
    • Pogotowie drogowe- 954, 24 268-02-22
    • Pogotowie elektryczne- 24 264-03-08
    • Pogotowie hydrauliczne- 24 264-55-94
    • Pogotowie opiekuńcze- 24 262-36-85
    • Pogotowie weterynaryjne- 24 262-40-72,   262-39-92
    • Rejonowe Płockie WOPR- 24 262-92-28
  • Kurs średni z dnia 2024-11-21

    • USD
      4,3341
      +0,23
    • USD
      4,3341
      +0,23
    • USD
      4,3341
      +0,23
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • GBP
      5,3443
      -0,38
    • GBP
      5,3443
      -0,38
    • GBP
      5,3443
      -0,38

    * portal plocman nie ponosi odpowiedzialności za aktualność umieszczonych danych umieszczonych danych




Nove  Kino  Przedwiośnie  zaprasza

  • repertuar
  • aktualności
rezerwacja

Kalendarz imprez

Pon Wt Śr Czw Pi Sob Nie