Mystery box piłkarski może być pierwszym krokiem do stworzenia własnej kolekcji oryginalnych koszulek klubowych i reprezentacyjnych. Kupujący wybiera kategorię oraz odpowiedni rozmiar, ale dopiero podczas otwierania pudełka dowiaduje się, barwy jakiej drużyny dołączą do jego zbioru.

Kiedy przez kilka godzin nie możesz nic zjeść ani wypić, a wymioty nie ustępują, organizm traci minerały szybciej, niż jesteś w stanie je uzupełnić zwykłą wodą. Każdy epizod wymiotów oznacza utratę sodu, potasu i chlorków - minerałów, bez których Twoje ciało nie jest w stanie prawidłowo regulować ciśnienia krwi, pracy mięśni ani przewodzenia nerwowego. Przy biegunce straty bywają jeszcze większe, bo jelita nie zdążają wchłonąć płynów ani składników mineralnych z pożywienia. Jeśli do tego dochodzi gorączka, bilans elektrolitowy może się zachwiać w ciągu kilku godzin, szczególnie u małych dzieci i osób starszych.

Wychodząc naprzeciw wyzwaniom oraz możliwościom, które przed nauczycielami stawia rozwój technologii i sztucznej inteligencji w okresie od 20 do 26 lipca 2026 r. pani Paulina Stasiak-Rychlik - nauczycielka języka angielskiego z Zespołu Szkół Technicznych w Płocku uczestniczyła w kursie “AI and Digital Tools in education” w szkole Atlas Language School w Dublinie. Wyjazd odbył się dzięki realizacji w ZST projektu nr 2025-1-PL01-KA121-SCH-000306381 w ramach Akredytacji programu Erasmus+ i był okazją do rozwoju kompetencji cyfrowych oraz zdobycia nowych doświadczeń.

W dniach 13–24 lipca 2026 r. Agnieszka Stańczyk-Jabłońska - nauczycielka Zespołu Szkół Technicznych w Płocku, uczestniczyła w dwutygodniowym kursie „Digital Technologies for the Creative Classroom and Educational Uses of Digital Storytelling”, zorganizowanym w Porto przez Learning Together SINERCONSULT. Mobilność została zrealizowana w ramach projektu nr 2025-1-PL01-KA121-SCH-000306381 w ramach Akredytacji programu Erasmus+ i była doskonałą okazją do zdobycia nowych kompetencji cyfrowych, poznania innowacyjnych metod nauczania oraz wymiany doświadczeń z nauczycielami z różnych krajów Europy.

Początki przy maszynie do szycia rzadko wyglądają tak gładko, jak na zdjęciach gotowych projektów. Najpierw jest nawlekanie nici, kilka krzywych szwów i zdziwienie, że nawet prosta poszewka potrafi czegoś nauczyć. I właśnie to jest w szyciu najlepsze - postęp widać bardzo szybko, jeśli zacząć od prostych rzeczy i nie rzucać się od razu na skomplikowane ubrania. Kilka krótkich ćwiczeń, dobrze dobrany materiał i mały projekt na jeden wieczór potrafią dać więcej niż ambitny plan bez podstaw. Taki start pomaga uniknąć zniechęcenia i sprawia, że szycie zaczyna być naprawdę przyjemnym hobby.

Podatki to temat, którego żaden przedsiębiorca nie lubi. W zasadzie nikt go nie lubi. Obejmują praktycznie wszystko, zabierają część wypracowanych pieniędzy i często trudno znaleźć w nich logikę. Ale jest coś jeszcze gorszego niż wysokie podatki - płacenie ich więcej, niż naprawdę trzeba.