• Dieta pudełkowa - zdrowy i wygodny sposób na osiągnięcie wymarzonej wagi!

    źródło: Materiał partnera - 2021-02-09r.
    Dieta pudełkowa - zdrowy i wygodny sposób na osiągnięcie wymarzonej wagi!

    Wielu z nas dąży do zdrowego stylu życia, większej sprawności i pokładów nieograniczonej energii na co dzień. Ale spójrzmy prawdzie w oczy: chociaż wyznaczanie celów może być łatwe, to podążanie za nimi i pozostanie konsekwentnym jest o wiele trudniejsze. Kiedy jesteś zajęty ogarnianiem swojego codziennego życia myśl o gotowaniu wszystkich posiłków w domu może czasami wydawać się czymś niemożliwym. Nie wspominając o ciągłym odpieraniu pokus czających się na każdym kroku. Jeśli masz dość zamawiania fast foodów pod wpływem impulsu, wydawania zbyt dużej ilości pieniędzy w restauracjach i nieosiągania celów fitness, przygotuj się na spotkanie z Twoim nowym najlepszym przyjacielem: cateringiem dietetycznym!

  • Całodobowy serwis wulkanizacyjny

    źródło: Materiał partnera - 2021-02-05r.
    Całodobowy serwis wulkanizacyjny

    Uszkodzona opona nie musi oznaczać długiego przestoju w trasie, szczególnie że dobry punkt wulkanizacyjny może szybko wyeliminować problem. Co jednak zrobić w sytuacji, gdy opona zostanie uszkodzona w środku nocy?

  • Promocja biznesu dzięki długopisom reklamowym

    źródło: Materiał partnera - 2021-02-04r.
     Promocja biznesu dzięki długopisom reklamowym

    Promocja firmy może się odbywać na kilku płaszczyznach. Obecnie coraz popularniejsze jest promowanie się w sieci, ale w wielu branżach może to nie wystarczyć. Jeśli konkurencja stawia tylko na marketing internetowy łatwo można się wybić na bardziej stacjonarnych elementach promocji. Klasycznym pomysłem są długopisy reklamowe z logo firmy. Dzięki nim klient będzie miał kontakt do firmy zawsze pod ręką. 

  • Koło łańcuchowe – poznaj rodzaje i zastosowanie

    źródło: Materiał partnera - 2021-01-28r.
    Koło łańcuchowe – poznaj rodzaje i zastosowanie

    Czym jest koło łańcuchowe? Niemal każdy jeździł kiedyś na zwykłym rowerze, który bez koła łańcuchowego nie mógłby się poruszać. Koła łańcuchowe są powszechne, a także niezbędne do tego, by każdy system o napędzie łańcuchowym działał prawidłowo. Bez koła łańcuchowego praca takiego napędu byłaby niemożliwa. Wykonuje się je zazwyczaj ze stali specjalnej, której właściwości charakteryzują się większą wytrzymałością na takie siły, jak siła tarcia czy inne siły grożące uszkodzeniem koła łańcuchowego.

  • Wiertła do obróbki CNC

    źródło: Materiał partnera - 2021-01-28r.
    Wiertła do obróbki CNC

    Zanim opowiemy o rodzajach wierteł do obróbki CNC, musimy najpierw wyjaśnić, czym owa obrókba CNC jest i co oznacza ten skrót. Skrót CNC pochodzi z języka angielskiego, a jego pełne brzmienie to Computerized Numerical Control, czyli komputerowe sterowanie urządzeniami numerycznymi. Obróka CNC stosowana jest najczęściej w urządzeniach skrawających typu tokarskiego lub frezarskiego (ale nie tylko) i dzieli się na trzy etapy: projekt komputerowy, przetworzenie projektu i sama obróbka CNC, która przebiega w sposób zautomatyzowany.

  • System alarmowy domu – czym kierować się podczas wyboru?

    źródło: Materiał partnera - 2021-01-28r.
    System alarmowy domu – czym kierować się podczas wyboru?

    O swoje bezpieczeństwo dbamy co raz bardziej, co objawia się między innymi w znacznym wzroście popularności systemów alarmowych. Niestety, wiąże się to z tym, że wiele osób decyduje się na produkt nieodpowiedni i niedopasowany do swoich potrzeb, który może być nieskuteczny, zbyt drogi czy niekomfortowy w obsłudze. Jak tym problemom zapobiec i czym kierować się, aby wybrać dobry system alarmowy?

     

  • Minimalny dochód a kredyt hipoteczny

    źródło: Materiał partnera - 2021-01-27r.
    Minimalny dochód a kredyt hipoteczny

    Nie ma wątpliwości, że dochód jest jednym z czynników, jakie wpływają na zdolność kredytową osób, które chcą zaciągnąć kredyt hipoteczny. Przyszli kredytobiorcy zadają sobie pytanie, ile muszą zarabiać, by zdobyć finansowe wsparcie na mieszkanie? Kwestia ta jest jednak zawiła i na pewno nie ma na nią jednoznacznej odpowiedzi.

  • Co powinien zawierać zestaw kina domowego?

    źródło: Materiał partnera - 2021-01-25r.
    Co powinien zawierać zestaw kina domowego?

    Zła jakość dźwięku może skutecznie odebrać przyjemność z oglądania filmów wszystkim kinomaniakom. Z pomocą przychodzą więc zestawy kina domowego, dzięki którym możemy zamienić swój salon niemal w salę kinową. Dzięki takiemu rozwiązaniu możliwe jest nie tylko odtwarzanie w wysokiej jakości dźwięku, ale także obrazu. Jak powinno wyglądać kompletne kino domowe? Jakie są zalety jego posiadania?

  • Jak powstają opakowania z tworzyw sztucznych do żywności?

    źródło: Materiał partnera - 2021-01-25r.
    Jak powstają opakowania z tworzyw sztucznych do żywności?

    Tworzywo sztuczne powstało na początku XX wieku i bardzo szybko zaczęło być wykorzystywane na masową skalę. Wynalezienie plastiku na zawsze zmieniło wszystkie gałęzie gospodarki, w tym branżę spożywczą. Plastik nie tylko zabezpiecza artykuły żywnościowe przed zanieczyszczeniem i działaniem czynników zewnętrznych, takich jak wilgoć i promieniowanie UV, ale także ułatwia ich transport i przechowywanie. Co sprawia, że jest tak wytrzymały? Dzięki jakim technologiom zyskuje powtarzalność kształtów? Sprawdziliśmy!

  • Premiera – teraz sklep Argentum Biżuteria dostępny także przez Internet

    źródło: Materiał partnera - 2021-01-20r.
    Premiera – teraz sklep Argentum Biżuteria dostępny także przez Internet

    W Płocku odwiedzić można stacjonarny sklep Argentum Biżuteria, który jest efektem wielopokoleniowej pasji przekazywanej w rodzinie Stachurskich. Dziś ich produkty takie jak perłowe naszyjniki, srebrne bransoletki, czy pozłacane pierścionki, kupić można także przez internet. Gdzie szukać pełnej oferty? Na czym polega sukces tej niezwykłej lokalnej marki?

122



Nove  Kino  Przedwiośnie  zaprasza

  • repertuar
  • aktualności
rezerwacja

Kalendarz imprez

Pon Wt Śr Czw Pi Sob Nie

Advertisement
SocialBOX PÓŁ ŻARTEM CAŁKIEM SERIO

Region

Można? Czym Płock wzgardził, Warszawa uratowała. Na czym swoi się nie poznali, będzie powodem do dumy dla obcych https://t.co/cDZIma2Djd
Gazeta Wyborcza Płock 20 godzin(y) temu
Wstydu cd. Usunięcie kuczki z Grodzkiej 8 będzie porażką prezydenta, urzędników i nas wszystkich, że nie byliśmy zb… https://t.co/DLu0jBHnlk
Gazeta Wyborcza Płock 21 godzin(y) temu
Agonia kuczki z Grodzkiej trwa. Urzędnikom w to graj. Rozbiorą, "upamiętnią" jakimś detalem, będzie miejsce dla cze… https://t.co/aaW9F28Zzz
Gazeta Wyborcza Płock 24 godzin(y) temu
Po ponad 30 latach w dyrektorskim fotelu Marek Mokrowiecki będzie miał następcę u sterów płockiego teatru https://t.co/hPVZXOI3bU
NIE dla kolejnych torów przez miasto. Komentują radni. "Propozycja najgorsza z możliwych". "To nie wchodzi w grę" https://t.co/Q6sorkNRwT
Dawniej tyfus, teraz COVID. Kiedyś prelekcje i slajdy, czyli w zasadzie coś jak dzisiejsze zdalne nauczanie https://t.co/mcQ1YQjWNJ
W świecie mojej młodości nie wszyscy musieliśmy mieć kapsle, żeby w nie pograć, narty, żeby na nich pojeździć. Licz… https://t.co/cy9V9hooZ7
Na Podolszycach Płd. spotkały się panie przed ich marcowym świętem. Była wspólna modlitwa, czas na pogadanie przy c… https://t.co/37HlRlUNE0
Orlen płaci. 150 zł brutto podwyżki od 1 marca dla wszystkich pracowników poza dyrektorami. Dwie nagrody - łącznie… https://t.co/4vyB5pLdIU
Krzysztof Komarzewski i Mikołaj Czapliński królami polowania. Rzucili Grupie Azoty Tarnów po sześć bramek [KRÓTKO,… https://t.co/IYjXRkv0ND
Z powodu braku miejsc ośrodek w Gostyninie nie przyjął dwóch osób. Prokuratura zbada, czy nie doszło do przestępstwa https://t.co/ItCrN7v0d3
Starosta płocki: Mierzi mnie, że ktokolwiek robi nam łaskę, że przyjechało do nas wojsko, że lodołamacze obroniły n… https://t.co/cQu7Hqvghw
Kojarzycie tę przeszkloną elewację nowej kamienicy w centrum? Pora na meblowanie mieszkań. Zobaczcie, jak jest w śr… https://t.co/x67wwSsrVR
Piątkową Drogę Krzyżową przeżywałem z wiernymi parafii św. Floriana w Orszymowie. https://t.co/0gO4jSRfAL
Wypadek na ul. Mościckiego. Niestety, reanimacja nie pomogła, kierowca nie żyje https://t.co/Nv06Yc3SEc

Sport

Nareszcie jest! https://t.co/1dbKhy7PTN
Historia Polki, piękna sprawa, polecam tę akcję;) https://t.co/UewlmScpyy
RT @SST_Baseball: Busy weekend for the @SynergySportsHQ cameras around the country! #ShrinersCollegeClassic #FCBC2021 #B1GBaseball #MBPShow…
RT @Sportowy_Kanal: Między innymi o tym porozmawiamy w dzisiejszej Misji Futbol 😉 Jeśli chcecie poruszyć jakiś temat, o coś zapytać, to zap…
Dziś w #SekcjaPiłkarska rozmowa z Szymonem Marciniakiem i to chyba dobra okazja, żeby przypomnieć, że można zadawać… https://t.co/wpek9psjHT
🎙 Looking forward to this panel discussion on the master plan for women’s football this evening - join us on CH at… https://t.co/bkqpSDwKaF
Laporta znów prezydentem Barcy, wracają wspomnienia, a tu akurat 16. rocznica tej najbardziej ronaldinhoistycznej b… https://t.co/jIVss3u0tw
Dlaczego moja żona nie obchodzi Dnia Kobiet? Po prostu, dla Niej Dzień Kobiet trwa 365 dni w roku. Tego życzę Wam wszystkim z całego ❤️
Gdy Gerd Mueller bił swój rekord goli w sezonie w Bundeslidze (40 w 1971-72), po 24 kolejkach miał 26 sztuk na konc… https://t.co/Uxmgf6kqoo
W dniu imienin kobiet 😉 Oby się Wam wiodło! https://t.co/gUMZaC1kpS
Meanwhile in the #MtnDew3PT contest, Steph Curry being Steph Curry... #NBAALLSTAR https://t.co/N4pxaa4mbO
🇪🇺 🏀 You only need to glance at the #NBAALLSTAR squads, and see that two #TacoBellSkills challenge finalists develo… https://t.co/hPHYMiF7Zi
Simple illustration of the challenges faced by Laporta as he wins les #EleccionsFCB. With the 2nd #UCL leg on Wedne… https://t.co/BEKssL21RE
RT @FCBarcelona: 🗳 2021 ELECTION 🗳 Joan Laporta, new president of FC Barcelona https://t.co/W0Klb7d1Je

Kraj

Samuel Pereira 5 minut(y) temu
RT @karnkowski: wypadałoby przypomnieć mój najczęściej chyba czytany tekst ;) https://t.co/4w3USTAank
Tygodnik WPROST 5 minut(y) temu
Jarosław Jakimowicz pozwał TVN: Nie pozwolę na to, by ktoś szargał moje dobre imię https://t.co/uyQUShFQiS
Jarosław Kuźniar 9 minut(y) temu
🎙 testujemy pokój audio. Dołączcie https://t.co/JfSaHRRXiq
Tygodnik WPROST 14 minut(y) temu
Uwaga! TVN: 3-letnia Hania była maltretowana od urodzenia. Zmarła w męczarniach https://t.co/5P0bkNd3oN
Radio ZET 15 minut(y) temu
RT @Gosc_RadiaZET: 🎥 RPO? - @PiotrIkonowicz1 jest kandydatem na kandydata. Rozmawiamy z @KObywatelska i @nowePSL o wspólnej kandydaturze…
Radio ZET 23 minut(y) temu
RT @Gosc_RadiaZET: 🎥 @mmzawisza: Nieustannie mamy dyskusję, czy kobieta była stosownie ubrana, czy nie była pijana. To nie powinno mieć żad…
Radio ZET 24 minut(y) temu
RT @MDzienynski: Rozdajemy także róże we wsiach i miasteczkach miłym Paniom. Pani Ania ze wsi #Zazdrość kiedy dostała róże powiedziała „ Te…
Agnieszka Gozdyra 24 minut(y) temu
RT @MarekJozefiak: W Polsce jest 120 tysięcy myśliwych. Wilków - 2 tysiące. Myśliwi zabijają wielokrotnie więcej zwierząt niż wilki. Wi…
Tygodnik WPROST 25 minut(y) temu
MZ: Dziś 6 170. nowych przypadków COVID-19. Łącznie zmarło już ponad 45 tys. osób https://t.co/0Z0mjQbekH
Tygodnik WPROST 26 minut(y) temu
W tej grupie osób szczepionka na COVID może się nie przyjąć. Dlaczego tak się dzieje? https://t.co/MRSnmiZt1A
Radio ZET 30 minut(y) temu
Mamy 6 170 nowych przypadków zakażenia koronawirusem. Najwięcej w woj.: mazowieckim (1289), pomorskim (715), śląski… https://t.co/k4G3QNWuji
Radio ZET 32 minut(y) temu
RT @Gosc_RadiaZET: 🎥 @mmzawisza o zmianie definicji gwałtu: Polskie prawo staje po stronie oprawcy. Nie wyobrażam sobie, żeby Sejm nie zagł…
Radio ZET 35 minut(y) temu
Z powodu koronawirusa w szpitalach leży 17 337 chorych. Tydzień temu, 1 marca, w szpitalach przebywało 14 929 pacj… https://t.co/VXerUuCM2Y
Tygodnik WPROST 37 minut(y) temu
Mimo pandemii przygotowania do budowy farmy wiatrowej na Bałtyku są już bardzo zaawansowane. @PKN_ORLEN wraz z kana… https://t.co/rMbdp0PG14
Ropa najdroższa od 14 miesięcy po ataku na największy na świecie terminal naftowy https://t.co/CYTBr553JU

Rozrywka

Zbigniew Hołdys 16 minut(y) temu
Dzień dobry. Od kilku lat każdego 8 marca wrzucam to zdjęcie. Nie daj się mała. Nie daj się złapać. ♥️ https://t.co/n6k1ewllRF
"See You Again" od Wiz Khalify i Charliego Putha ma ponad 5 MILIARDÓW wyświetleń na YouTube. Jest to trzeci teledys… https://t.co/vYniFm0vKZ
"Lights" od BTS ma ponad 100 MILIONÓW odtworzeń na Spotify https://t.co/yxEGe0lAJ7
"Savage Love (Remix)" od Jasona Derulo, Jawsh 685 i BTS ma ponad 100 MILIONÓW odtworzeń na Spotify https://t.co/8Yh0odhuC5
"YHLQMDLG" od Bad Bunny'ego ma ponad 4 MILIARDY odtworzeń na Spotify. Jest to drugi latynoski album w historii, któ… https://t.co/GIZQV0YrM1
Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Kobiet 💐 https://t.co/xlz160ptma
Meghan Markle ujawniła, że powiedziano jej, że jej syn Archie nie otrzyma ochrony ani tytułu, a przed jego narodzin… https://t.co/ZWwJSovLF9
Bruno Mars prosi Grammy, aby pozwolili jego zespołowi Silk Sonic wystąpić na rozdaniu nagród “Właśnie wydaliśmy p… https://t.co/onBC9teSnK
Dawid Kwiatkowski 3 godzin(y) temu
Bez Was byłoby brzydko, nudno i mniej ryzykownie. Wszystkiego dobrego! #DzieńKobiet
Zbigniew Hołdys 11 godzin(y) temu
RT @Krzych75: Kochani. Wszyscy tu znamy największego wojownika pod słońcem Pana Torpedę. Jest potrzebna pilnie krew dla małego ciałem, a w…
Zbigniew Hołdys 12 godzin(y) temu
O wejściu w świat kobiet. Jutro w kioskach, dziś na https://t.co/h4ftWVh8f0 https://t.co/lfZixrkWTi
Ben Winston ujawnił jak będą wyglądały występy podczas #GRAMMYs "Będzie 5 scen. Ludzie będą występować, podczas g… https://t.co/sr2xlRMsav
"God’s Menu" od Stray Kids ma ponad 200 MILIONÓW wyświetleń na YouTube https://t.co/nagevCjbmJ
Z okazji urodzin Sugi z BTS fani podarowali ponad 100 transplantacji raf koralowych nazwane jego imieniem https://t.co/1gIWRjdu55
Hirek Wrona 16 godzin(y) temu
Cóż za cudowne popołudnie!!!! 2:0 z MC!!! I LUC strzelił i 5 wychowanków pojawiło się na murawie i Henderson pokaza… https://t.co/uym1n68FEY