• Jak skutecznie zadbać o zdrowe zęby?

    źródło: Materiał partnera - 2022-12-01r.
    Jak skutecznie zadbać o zdrowe zęby?

    Choć w ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat stomatologia uczyniła ogromny postęp, to choroby zębów wciąż dotykają zdecydowanej większości Polaków. Najczęściej spotykanym problemem jest próchnica. Nieleczona prowadzi do niebezpiecznego zapalenia miazgi zęba, co wiąże się z koniecznością prowadzenia drogiego i bolesnego leczenia kanałowego. A przecież próchnicy można w łatwy sposób zapobiegać. Wystarczy stosować się do kilku prostych porad i regularnie odwiedzać gabinet dentystyczny. Jak skutecznie zadbać o zdrowie zęby?

  • Pamiętaj o czerwonej skarpetce, czyli jak segregować pranie

    źródło: Materiał partnera - 2022-12-01r.
    Pamiętaj o czerwonej skarpetce, czyli jak segregować pranie

    Temat segregowania prania jest ponadczasowy, a kwestia dzielenia brudów na białe i kolorowe to problem międzypokoleniowy. Nieistotne, czy urodziłeś/urodziłaś się w latach sześćdziesiątych, osiemdziesiątych czy jesteś tak zwaną „Zetką”. Segregować brudy przed wrzuceniem do bębna pralki musi każdy. Pokazuje to chociażby popularność motywu prania we wszelkich serialach komediowych.

  • Rodzaje rowerów – poznaj je i wybierz ten właściwy dla siebie

    źródło: Materiał partnera - 2022-12-01r.
    Rodzaje rowerów – poznaj je i wybierz ten właściwy dla siebie

    Obecnie na rynku panuje istna rewolucja, jeśli chodzi o typy rowerów. W ciągu lat pojawiło się wiele wyspecjalizowanych typów rowerów, przeznaczonych dla użytkowników o określonych wymaganiach. Mamy dziś do czynienia z rowerami miejskimi, crossowymi, górskimi, a nawet specjalistycznymi rowerkami dla dziecka. Poznajmy cztery popularne typy rowerów i sprawdźmy, czym się charakteryzują oraz dla kogo są przeznaczone.

  • Oczyszczacze powietrza Vestfrost – warto kupić?

    źródło: Materiał partnera - 2022-11-29r.
    Oczyszczacze powietrza Vestfrost – warto kupić?

    Powietrze, które wdychamy codziennie, podczas każdej czynności życiowej, nie zawiera tylko niezbędnych dla nas substancji, ale także szereg zanieczyszczeń, które źle wpływają na układ odpornościowy, samopoczucie, sen, czy zdolności do koncentracji.

  • Instalacja fotowoltaiczna: Co warto wiedzieć przed zakupem

    źródło: Materiał partnera - 2022-11-29r.
    Instalacja fotowoltaiczna: Co warto wiedzieć przed zakupem

    Instalacja fotowoltaiczna to system, który przetwarza energię słoneczną na energię elektryczną. Warto go mieć w domu, ponieważ pomoże Ci zaoszczędzić pieniądze na rachunkach za prąd, a także pomoże chronić środowisko. Panele słoneczne mogą być świetnym sposobem na zmniejszenie kosztów energii i śladu węglowego. Istnieje jednak wiele czynników, które należy wziąć pod uwagę przed dokonaniem tego typu inwestycji. Oto co należy wiedzieć o instalacjach fotowoltaicznych (PV) przed samodzielnym zakupem.

  • Studia podyplomowe? Możesz skończyć je online

    źródło: Materiał partnera - 2022-11-29r.
    Studia podyplomowe? Możesz skończyć je online

    Wykształcenie wyższe jest obecnie coraz bardziej popularne. Zdecydowana większość młodych ludzi po ukończeniu szkoły średniej wybiera się na studia. Równie częstym zjawiskiem jest kończenie więcej niż jednego kierunku studiów.

  • Czy fit catering dietetyczny EatFit jest dla Ciebie?

    źródło: Materiał partnera - 2022-11-29r.
    Czy fit catering dietetyczny EatFit jest dla Ciebie?

    Każdy z nas ma jakiś talent - niestety nie zawsze jest to gotowanie. Wiele osób nie potrafi, bądź nie lubi gotować - kuchnie omijają szerokim łukiem i najchętniej jadają na mieście. Niestety, to związane jest z pewnymi ograniczeniami i bardzo wysokimi kosztami przeznaczanymi na żywność. Jak temu zaradzić? Dieta pudełkowa z dostawą jest jednym z możliwych rozwiązań. Ale czy diety pudełkowe to dobry pomysł? Czy Fit catering jest dla Ciebie? EatFit to firma cateringowa, która dba o klientów indywidualnych i ich codzienne wybory żywieniowe. Tani catering dietetyczny jest wartą przetestowania usługą, jeśli zależy Ci na jedzeniu świeżych, domowych dań - bez konieczności ich planowania czy przygotowywania.

  • Profesjonalne hostessy i hości - gwarancja udanego udanego wydarzenia!

    źródło: Materiał partnera - 2022-11-29r.
    Profesjonalne hostessy i hości - gwarancja udanego udanego wydarzenia!

    Impreza firmowa, międzynarodowe targi, prestiżowa konferencja czy też kameralna akcja marketingowa - bez znaczenia, jaki event planujemy zrealizować, musi on być w pełni profesjonalny. Sukces każdej firmy to wynik długoletniej pracy, zdobywania doświadczenia i budowania relacji z partnerami. Dlatego tak ważne jest dbanie o wizerunek zarówno produktu, jak i firmy, która go oferuje. W końcu "jak nas widzą - tak nas piszą"! Warto zatem zadbać o to, żeby hostessy na planowane wydarzenie były jego atutem!

  • Catering dietetyczny z dostawą - jakie zalety warto poznać?

    źródło: Materiał partnera - 2022-11-29r.
    Catering dietetyczny z dostawą - jakie zalety warto poznać?

    Z pewnością przed wyborem diety pudełkowej zastanawiamy się, jaki rodzaj cateringu wybrać. Istnieje wiele propozycji, które dopasujemy do swoich preferencji. Powinniśmy mieć na uwadze własny styl życia, aktywność fizyczną, wiek, płeć, alergie pokarmowe i oczekiwania żywieniowe. Oczywiście wszystkie te aspekty omówić można wspólnie z dietetykiem. Doświadczona firma cateringowa TimCatering spełni oczekiwania nawet najbardziej wymagających klientów. Jakie zalety ma dieta pudełkowa? Czym się cechuje taka forma żywienia?

  • Charakterystyka rynku pracy w Grodzisku Mazowieckim. Jak znaleźć tu zatrudnienie?

    źródło: Materiał partnera - 2022-11-23r.
    Charakterystyka rynku pracy w Grodzisku Mazowieckim. Jak znaleźć tu zatrudnienie?

    Grodzisk Mazowiecki jest położonym na Mazowszu, stosunkowo niedużym miastem, który jednak dość prężnie się rozwija. Jeśli chodzi o rynek pracy, zdecydowanie dominuje tutaj sektor usługowy. Oto kilka podpowiedzi, jak szukać nowej pracy w Grodzisku Mazowieckim.

282
    • Numer alarmowy- 112
    • Pogotowie ratunkowe- 999
    • Policja- 998
    • Straż Miejska- 986
    • Pogotowie Ciepłownicze- 993
    • Pogotowie Energetyczne- 991
    • Pogotowie Gazowe- 992
    • Pogotowie Wodno-Kanalizacyjne- 994
    • Pogotowie drogowe- 954, 24 268-02-22
    • Pogotowie elektryczne- 24 264-03-08
    • Pogotowie hydrauliczne- 24 264-55-94
    • Pogotowie opiekuńcze- 24 262-36-85
    • Pogotowie weterynaryjne- 24 262-40-72,   262-39-92
    • Rejonowe Płockie WOPR- 24 262-92-28
  • Kurs średni z dnia 2024-03-19

    • USD
      4,3341
      +0,23
    • USD
      4,3341
      +0,23
    • USD
      4,3341
      +0,23
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • GBP
      5,3443
      -0,38
    • GBP
      5,3443
      -0,38
    • GBP
      5,3443
      -0,38

    * portal plocman nie ponosi odpowiedzialności za aktualność umieszczonych danych umieszczonych danych




Nove  Kino  Przedwiośnie  zaprasza

  • repertuar
  • aktualności
rezerwacja

Kalendarz imprez

Pon Wt Śr Czw Pi Sob Nie