• Leczenie lekomanii – jak przebiega i czy różni się od terapii innych uzależnień?

    źródło: Materiał partnera - 2023-08-30r.
    Leczenie lekomanii – jak przebiega i czy różni się od terapii innych uzależnień?

    Jedna tabletka na sen, na ból, na uspokojenie… Potem druga, trzecia i jeszcze jedna. Lekomania to stan, w którym człowiek traci kontrolę nad przyjmowaniem leków, a jego życie psychiczne, emocjonalne i fizyczne poważnie się pogarsza. W takiej sytuacji większość osób potrzebuje kompetentnego i odpowiedniego leczenia w ośrodku zamkniętym. Sprawdź, jak przebiega taka terapia i czy różni się od podejścia do innych uzależnień.

  • Szamba Betonowe: Trwałe i Funkcjonalne Rozwiązania dla Twoich Potrzeb

    źródło: Materiał partnera - 2023-08-29r.
    Szamba Betonowe: Trwałe i Funkcjonalne Rozwiązania dla Twoich Potrzeb

    Szamba betonowe to nieodzowny element infrastruktury, który odgrywa kluczową rolę w efektywnym gromadzeniu i odprowadzaniu ścieków. Zapewniają one nie tylko funkcjonalność, ale także trwałość oraz bezpieczeństwo dla środowiska i zdrowia publicznego. Czym charakteryzują się szamba betonowe? Dlaczego są one tak istotne dla naszej codziennej egzystencji? W poniższym artykule zgłębimy temat szamb betonowych, ich zalet oraz roli, jaką pełnią w naszym otoczeniu.

  • Sukienki dla dziewczynek na specjalne okazje - doskonały strój na wesela i komunie

    źródło: Materiał partnera - 2023-08-28r.
    Sukienki dla dziewczynek na specjalne okazje - doskonały strój na wesela i komunie

    Wyjątkowe okazje wymagają odpowiedniej oprawy. Przychodzi moment, kiedy każda dziewczynka chce wyglądać zjawiskowo. Modna i elegancka sukienka dla dziewczynki powinna wisieć w szafie każdej małej elegantki. A co jest lepsze do ładnej sukienki? Kilka ładnych sukienek! W końcu zawsze warto być przygotowaną na specjalne okazje.

  • Menu na wesele – na co warto postawić?

    źródło: Materiał partnera - 2023-08-28r.
    Menu na wesele – na co warto postawić?

    Organizacja wesela to duże przedsięwzięcie, które wymaga od narzeczonych zaplanowania nawet najdrobniejszych szczegółów związanych zarówno z uroczystością zaślubin, jak i późniejszym przebiegiem wesela. Bardzo często jednym z kryteriów, jakim przyszła para młoda kieruje się, wybierając salę weselną, jest nie tylko jej wygląd, ale także jedzenie oferowane przez taką restaurację. Prędzej czy później organizując tę uroczystość, trzeba wybrać menu weselne. Na co warto postawić i czym kierować się podczas doboru poszczególnych potraw? Podpowiadamy.

     

  • Jedna prosta rzecz, dzięki której odżywiam się zdrowo

    źródło: Materiał partnera - 2023-08-25r.
    Jedna prosta rzecz, dzięki której odżywiam się zdrowo

    Zdrowe żywienie jest niezbędne, żeby prowadzić zdrowy tryb życia. Nie każdy jednak jest w stanie o to zadbać – nawet mimo szczerych chęci. Wymaga to bowiem czasu, umiejętności, pieniędzy i zaangażowania. Ale czy na pewno? Opowiem wam, jak udało mi się schudnąć, zbudować sylwetkę i poprawić wyniki badań, praktycznie bez żadnego wysiłku. Okazało się, że to naprawdę proste!

  • Jak wybrać poduszkę do karmienia?

    źródło: Materiał partnera - 2023-08-24r.
    Jak wybrać  poduszkę do karmienia?

    Komfort podczas karmienia to jedna z najważniejszych kwestii dla nowo upieczonych mam. Szczególnie początki są dla wielu kobiet stresujące, dlatego warto ułatwić sobie ten wyjątkowy czas. Z pomocą przychodzi niepozorny gadżet – poduszka do karmienia. Duże znaczenie ma kształt, rodzaj wykorzystanego materiału i wypełnienie. Sprawdź, dlaczego warto wybrać wysokiej jakości model!

  • Dlaczego warto jeździć na ryby? Poznaj zalety wędkarstwa

    źródło: Materiał partnera - 2023-08-18r.
    Dlaczego warto jeździć na ryby? Poznaj zalety wędkarstwa

    Wiele osób zachodzi w głowę, co daje wędkowanie. Łowienie ryb to sport, który zapewnia wiele korzyści zdrowotnych. Codzienność bywa stresująca i zdarza się, że problemy się piętrzą. Z takimi wyzwaniami mierzą się praktycznie wszyscy. Jednym ze sposobów na ich rozwiązanie może być wędkowanie.

  • Marzysz o kolorowych rybkach w domu? Zobacz, jakie wybrać akwarium

    źródło: Materiał partnera - 2023-08-18r.
    Marzysz o kolorowych rybkach w domu? Zobacz, jakie wybrać akwarium

    Akwarystyka to hobby, któremu wielu pasjonatów oddaje się bez reszty. Nie brakuje także osób, które zakładają akwarium, aby patrzeć na ryby, a dzięki temu złagodzić stres po ciężkim dniu w pracy. Ponadto jest to także dobry sposób, aby nauczyć dzieci odpowiedzialności. Niezależnie do której grupy należysz, jedno jest pewne. Czeka Cię konieczność wyboru akwarium. Na co zwrócić uwagę?

  • Kto jest zwolniony z podatku leśnego?

    źródło: Materiał partnera - 2023-08-18r.
    Kto jest zwolniony z podatku leśnego?

    Jako właściciel, użytkownik wieczysty lub posiadacza gruntu oznaczonego w ewidencji jako leśny, masz obowiązek opłacania podatku leśnego. Katalog zwolnień z tego podatku nie jest zbyt rozbudowany. Mimo to warto sprawdzić, czy możesz korzystać z takiej preferencji i w jakich okolicznościach zapłacisz niższy podatek za las.

  • Marzysz o kolorowych rybkach w domu? Zobacz, jakie wybrać akwarium

    źródło: Materiał partnera - 2023-08-16r.
    Marzysz o kolorowych rybkach w domu? Zobacz, jakie wybrać akwarium

    Akwarystyka to hobby, któremu wielu pasjonatów oddaje się bez reszty. Nie brakuje także osób, które zakładają akwarium, aby patrzeć na ryby, a dzięki temu złagodzić stres po ciężkim dniu w pracy. Ponadto jest to także dobry sposób, aby nauczyć dzieci odpowiedzialności. Niezależnie do której grupy należysz, jedno jest pewne. Czeka Cię konieczność wyboru akwarium. Na co zwrócić uwagę?

192
    • Numer alarmowy- 112
    • Pogotowie ratunkowe- 999
    • Policja- 998
    • Straż Miejska- 986
    • Pogotowie Ciepłownicze- 993
    • Pogotowie Energetyczne- 991
    • Pogotowie Gazowe- 992
    • Pogotowie Wodno-Kanalizacyjne- 994
    • Pogotowie drogowe- 954, 24 268-02-22
    • Pogotowie elektryczne- 24 264-03-08
    • Pogotowie hydrauliczne- 24 264-55-94
    • Pogotowie opiekuńcze- 24 262-36-85
    • Pogotowie weterynaryjne- 24 262-40-72,   262-39-92
    • Rejonowe Płockie WOPR- 24 262-92-28
  • Kurs średni z dnia 2024-07-20

    • USD
      4,3341
      +0,23
    • USD
      4,3341
      +0,23
    • USD
      4,3341
      +0,23
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • GBP
      5,3443
      -0,38
    • GBP
      5,3443
      -0,38
    • GBP
      5,3443
      -0,38

    * portal plocman nie ponosi odpowiedzialności za aktualność umieszczonych danych umieszczonych danych




Nove  Kino  Przedwiośnie  zaprasza

  • repertuar
  • aktualności
rezerwacja

Kalendarz imprez

Pon Wt Śr Czw Pi Sob Nie