• Plaże, kultura i bezpieczeństwo – na co zwracać uwagę planując wakacje za granicą?

    źródło: Artykuł sponsorowany - 2026-03-30r.
    Plaże, kultura i bezpieczeństwo – na co zwracać uwagę planując wakacje za granicą?

    Udane wakacje za granicą to efekt dobrego planowania, a nie przypadku. Zanim wybierzesz kierunek, warto sprawdzić trzy kluczowe aspekty każdej destynacji: jakość plaż, bogactwo kulturowe oraz poziom bezpieczeństwa dla turystów.

     

  • Szczęście niejedno ma imię - 9.04.2026 - spotkanie i promocja książki - Ryszard Wolbach i Barbara Szafraniec

    źródło: Informacja prasowa - 2026-03-30r.
    Szczęście niejedno ma imię - 9.04.2026 - spotkanie i promocja książki - Ryszard Wolbach i Barbara Szafraniec

    9.04.2026, o godz. 17.00 – „Szczęście niejedno ma imię” – spotkanie muzyczno-motywacyjne stawiające pytania: Co jest w życiu najważniejsze? Czym jest szczęście? Co robić, żeby być szczęśliwym? Jak żyć pełnią możliwości i wykorzystać swój potencjał?

  • To nie jajka są problemem Wielkanocy. Dietetyczka: Polacy bardziej szkodzą sobie tym, co kładą obok

    źródło: Informacja prasowa - 2026-03-30r.

    Jajka od lat są jednym z dietetycznych grzechów głównych na wielkanocnym stole, ale zdaniem dietetyków problemem nie jest sam produkt, tylko sposób, w jaki go podajemy. To nie jajko najbardziej obciąża organizm, lecz połączenie tłustych dodatków, dokładek i wielogodzinnego biesiadowania. Jajka same w sobie są
    cennym produktem, źródłem pełnowartościowego białka, witamin i składników mineralnych.
    Dietetyczka enel-med wyjaśnia, jak jeść świąteczne potrawy z głową, bez wyrzeczeń, ale też bez przeciążania organizmu.

  • Precyzja cięcia, ideał smażenia. Sprawdź, jak sprzęt Hendi zmienia Twoją kuchnię

    źródło: Materiał partnera - 2026-03-20r.
    Precyzja cięcia, ideał smażenia. Sprawdź, jak sprzęt Hendi zmienia Twoją kuchnię

    W profesjonalnej kuchni liczy się nie tylko smak potraw, ale także precyzja, powtarzalność i niezawodność sprzętu. Odpowiednio dobrane urządzenia mogą znacząco usprawnić pracę, skrócić czas przygotowywania dań i poprawić ich jakość. Marka Hendi od lat dostarcza rozwiązania, które wspierają zarówno restauracje, jak i ambitnych użytkowników domowych. Warto sprawdzić, jak nowoczesny sprzęt kuchenny może zmienić codzienne gotowanie i wynieść je na wyższy poziom.

  • Jak wykonać podjazd z kostki brukowej?

    źródło: Materiał partnera - 2026-03-19r.
    Jak wykonać podjazd z kostki brukowej?

    Podjazd z kostki brukowej to jedna z najczęściej wybieranych nawierzchni przy domach jednorodzinnych, ale jednocześnie jedna z tych inwestycji, gdzie błędy na etapie przygotowania mszczą się przez lata. Kluczowe znaczenie ma nie tylko samo ułożenie kostki, ale cały proces - od pomiaru i projektu, przez dobór materiałów, aż po wykonanie podbudowy. Dobrze wykonany podjazd jest trwały przez kilkanaście lat bez większych napraw, źle wykonany zaczyna się zapadać już po pierwszej zimie.

  • Sprzęt strażacki dla OSP – podstawowe wyposażenie jednostki

    źródło: Materiał partnera - 2026-03-16r.
    Sprzęt strażacki dla OSP – podstawowe wyposażenie jednostki

    Ochotnicze Straże Pożarne odgrywają kluczową rolę w systemie bezpieczeństwa lokalnych społeczności. To właśnie druhowie z OSP bardzo często jako pierwsi docierają na miejsce pożaru, wypadku drogowego, podtopienia czy innego zagrożenia. Skuteczność ich działań zależy jednak nie tylko od wyszkolenia i zaangażowania, ale również od tego, jakim zapleczem technicznym dysponuje jednostka.

  • Kiedy wynajem krótkoterminowy samochodu jest najbardziej opłacalny?

    źródło: Informacja prasowa - 2026-03-16r.
    Kiedy wynajem krótkoterminowy samochodu jest najbardziej opłacalny?

    Zastanawiasz się, czy wynajem samochodu to opłacalna alternatywa dla taksówki lub carsharingu? Krótkoterminowy najem auta zapewnia niezależność i mobilność, będąc ekonomicznym rozwiązaniem w wielu sytuacjach – od wyjazdów rodzinnych po delegacje służbowe. Kluczem do optymalizacji kosztów jest jednak świadomość czynników takich jak ubezpieczenie, limity kilometrów czy polityka paliwowa, które znacząco wpływają na ostateczną cenę.

  • Przeprowadzki w Warszawie 2026: Ceny, SCT i planowanie

    źródło: Materiał partnera - 2026-03-11r.
    Przeprowadzki w Warszawie 2026: Ceny, SCT i planowanie

    Kompleksowa relokacja 50-metrowego mieszkania w stolicy zajmuje obecnie średnio od 4 do 6 godzin roboczych, a jej całkowity koszt waha się w przedziale od 800 do 1500 PLN. Na ostateczny budżet wpływają nie tylko gabaryty mienia, ale przede wszystkim nowe regulacje miejskie: rozszerzona Strefa Płatnego Parkowania Niestrzeżonego (SPPN) oraz zaostrzone wymogi Strefy Czystego Transportu (SCT). Rynek usług logistycznych w stolicy profesjonalizuje się, eliminując z szarej strefy przewoźników dysponujących najstarszą, nieekologiczną flotą.

  • Czy popełniasz te 5 błędów RODO?

    źródło: Materiał partnera - 2026-03-05r.

    W 2026 roku RODO stanowi znaczące wyzwanie dla polskich przedsiębiorstw. Brak zgodności może przynieść kary od Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych wynoszące do 4% obrotu, utratę zaufania klientów oraz ryzyko wycieków danych. W sektorach usługowych, takich jak rehabilitacja czy księgowość, zaniedbania w ochronie danych prowadzą do kosztownych audytów i sporów. Audyt RODO, wdrożenie RODO i obsługa RODO umożliwiają uniknięcie tych problemów, a Biuro Porad Prawnych Oskar Zacharski oferuje praktyczne wsparcie w tym zakresie .

  • Event manager w praktyce: jak prowadzić projekt od briefu do podsumowania wyników?

    źródło: Materiał partnera - 2026-03-05r.
    Event manager w praktyce: jak prowadzić projekt od briefu do podsumowania wyników?

    Zarządzanie eventami to znacznie więcej niż wybór cateringu i scenografii. Event manager działa jak kierownik projektu: łączy cele biznesowe z doświadczeniem uczestnika, pilnuje budżetu, kontroluje ryzyka i dowozi mierzalne efekty. Jeśli chcesz zobaczyć, jak w praktyce przeprowadzić projekt od pierwszego briefu aż po analizę wyników, ten tekst przeprowadzi cię przez cały proces krok po kroku.

12
    • Numer alarmowy- 112
    • Pogotowie ratunkowe- 999
    • Policja- 998
    • Straż Miejska- 986
    • Pogotowie Ciepłownicze- 993
    • Pogotowie Energetyczne- 991
    • Pogotowie Gazowe- 992
    • Pogotowie Wodno-Kanalizacyjne- 994
    • Pogotowie drogowe- 954, 24 268-02-22
    • Pogotowie elektryczne- 24 264-03-08
    • Pogotowie hydrauliczne- 24 264-55-94
    • Pogotowie opiekuńcze- 24 262-36-85
    • Pogotowie weterynaryjne- 24 262-40-72,   262-39-92
    • Rejonowe Płockie WOPR- 24 262-92-28
  • Kurs średni z dnia 2026-04-12

    • USD
      4,3341
      +0,23
    • USD
      4,3341
      +0,23
    • USD
      4,3341
      +0,23
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • GBP
      5,3443
      -0,38
    • GBP
      5,3443
      -0,38
    • GBP
      5,3443
      -0,38

    * portal plocman nie ponosi odpowiedzialności za aktualność umieszczonych danych umieszczonych danych




Nove  Kino  Przedwiośnie  zaprasza

  • repertuar
  • aktualności
rezerwacja

Kalendarz imprez

Pon Wt Śr Czw Pi Sob Nie