• Jak dobrać narty?

    źródło: Materiał partnera - 2021-09-08r.
    Jak dobrać narty?

    Dla początkujących i średniozaawansowanych narciarzy wybór nart może się wydawać niezwykle trudnym zadaniem. Po wejściu do sklepu, czy próbie przejrzenia asortymentu sklepów internetowych, okazuje się, że wachlarz dostępnych możliwości jest bardzo szeroki. Jak podejść do tego tematu i wybrać sprzęt na miarę swoich możliwości?

  • Czy dieta pudełkowa, może zastąpić nam pełnowartościowy obiad podczas pracowitego dnia ?

    źródło: Materiał partnera - 2021-09-07r.
    Czy dieta pudełkowa, może zastąpić nam pełnowartościowy obiad podczas pracowitego dnia ?

    Czy warto zainwestować w catering dietetyczny ?

    Jeśli chodzi o kalkulacje dotyczące cen, to zazwyczaj są one równe lub minimalnie większe od kupowanych przez nas produktów. Dieta pudełkowa pozwala oszczędzić duże pokłady energii i czasu. Tworzenie codziennie innego jadłospisu wymaga dość dużej wiedzy i umiejętności kulinarnych. Więc nawet dopłacenie tych kilku złotych za urozmaicenie naszych posiłków jest tego warte. Warto dodać, że podczas zakupu cateringu dietetycznego mamy duży wybór. Możemy wybierać na przykład pomiędzy dietą wegańską, bezglutenową, ketogieniczną, wegetariańską, na odchudzanie, na przybranie masy bądź też zwykłą. Osoba decydująca się na catering dietetyczny Mińsk mazowiecki z dostawą powinna wiedzieć, że jedzenie jest konstruowane tak, aby zapewnić nam odpowiednie ilości makro i mikro składników. Każda z diet wpływa nie tylko na nasze samopoczucie, ale też na sylwetkę. Pozwala zdobyć lepszą kondycję, poprawić pracę układu hormonalnego oraz może hamować procesy starzenia. Dlatego warto zakupić dietę pudełkową, chociażby na próbę. Jeśli nam się nie spodoba, to nie musimy płacić za miesiąc albo dwa.

  • Warsztat samochodowy - jak wybrać najlepszy?

    źródło: Materiał partnera - 2021-09-02r.
    Warsztat samochodowy - jak wybrać najlepszy?

    Od kiedy powstało pierwsze auto, ludzie mieli mnóstwo problemów wcześniej, ze stworzeniem tego wehikułu przyszłości. Nieudanych prób takiego przedsięwzięcia było wiele. Wszystkie pomysły musieli gdzieś jednak realizować. Zanim powstała pierwsza hala produkcyjna z prawdziwego zdarzenia - jak ta do produkcji Forda T, ówcześni inżynierowie tworzyli pojazdy na własną rękę w swoich warsztatach. To w nich rodziły się pomysły. Ludzie spędzali w nich setki godzin, mając do tego ogromną pasję.

  • Jak założyć internetowy sklep obuwniczy?

    źródło: Materiał partnera - 2021-09-02r.
    Jak założyć internetowy sklep obuwniczy?

    Sklepy internetowe cieszą się ogromną popularnością. Do coraz chętniej kupowanych w nich produktów zalicza się między innymi obuwie. Internetowa hurtownia obuwia może więc być świetnym pomysłem na biznes.

  • Zrób sobie wakacje od gotowania! Zamów wybraną dietę pod drzwi

    źródło: Materiał partnera - 2021-08-31r.
    Zrób sobie wakacje od gotowania! Zamów wybraną dietę pod drzwi

    Wakacje, choć to zwykle czas lenistwa i błogiego odpoczynku, w końcu jednak się kończą. Przychodzą jesienne miesiące i znowu kierat — praca, dom, obowiązki. A gdyby tak, choć częściowo, przedłużyć sobie wolne i wziąć wakacje… od gotowania?

  • Ceny mieszkań mocno w górę! Jakie są prognozy dla rynku na najbliższe lata?

    źródło: Materiał partnera - 2021-08-31r.
    Ceny mieszkań mocno w górę! Jakie są prognozy dla rynku na najbliższe lata?

    Każdy, kto na bieżąco śledzi ceny nieruchomości w polskich miastach, na pewno z trwogą obserwuje, że aktualnie są one o ok. 10% droższe niż w analogicznym okresie ubiegłego roku. Ci, którzy z zakupem „M” na własne potrzeby mieszkaniowe wstrzymywali się w nadziei, że pandemia przyniesie spadki cen, mocno się zawiedli. Pomimo wielu lockdownów i niestabilności w wielu branżach popyt na nieruchomości nie maleje. Co prognozują eksperci rynku nieruchomościowego na najbliższe lata?

  • Wybierz idealny prezent!

    źródło: Materiał partnera - 2021-08-31r.
    Wybierz idealny prezent!

    Wybór prezentu, czy to na urodziny, czy na święta, czy też z każdej, innej okazji, wielu osobom spędza sen z powiek. Choć dostępność różnorodnych artykułów w sklepach jest naprawdę duża, wcale nie ułatwia nam to dokonania wyboru. Jakie czynniki warto wziąć pod uwagę, wybierając prezent?

  • Rozwody w Polsce

    źródło: Materiał partnera - 2021-08-26r.
    Rozwody w Polsce

    Temat rozwodów jest w naszym społeczeństwie bardzo aktualny. Mówi się o tym, że każdy w wieku 30-40 lat zna przynajmniej jedną parę z bliskiego otoczenia, która już się rozwiodła lub formalne jej rozstanie nastąpi w najbliższym czasie. Jak współcześnie wygląda statystyka rozwodów? Kiedy się rozwodzimy? Co powoduje chęć rozstania i jakie niesie ono za sobą konsekwencje?

    Rozwody w liczbach

  • Czym się różni majątek trwały od obrotowego

    źródło: Materiał partnera - 2021-08-26r.
    Czym się różni majątek trwały od obrotowego

    Majątek jest tą rzeczą w życiu każdego człowieka, o którą trzeba starannie dbać. Im większy, tym obawa przed jego potencjalną utratą jest większa. Oczywiście nie wszystko da się w życiu przewidzieć, ale jeśli będziemy postępowali rozsądnie, to jest szansa, że nasze życie będzie spokojne oraz pełne radości. Majątek z pewnością nam w tym pomoże - co do tego nie ma żadnych wątpliwości. Warto więc poszerzać swoją wiedzę, by działać tak, aby odnieść ostatecznie sukces. Zabezpieczenie bytu własnego oraz dobrego położenia naszej rodziny powinno być dla nas ważną kwestią.

     

  • Idzie jesień – pora na odświeżenie dziecięcej garderoby

    źródło: Materiał partnera - 2021-08-26r.
    Idzie jesień – pora na odświeżenie dziecięcej garderoby

    Jesień to bardzo zdradliwa pora roku. Wymaga od rodzica nie lada gimnastki jeśli chodzi o ubrania dla dzieci. Wrześniowe i październikowe poranki są zazwyczaj chłodne, co oznacza, że musimy wyposażyć naszą pociechę w odpowiednio ciepłe ubrania dla dzieci, które potem będzie można szybko zdjąć. Popołudnia jesienią są bowiem wciąż ciepłe, a niekiedy upalne, co oznacza, że sukienka polo czy sukienka z krótkim rękawem będą w zupełności wystarczające! Wieczory, podobnie jak poranki, również mogą przywitać nas chłodniejszym powietrzem, więc odpowiedzialny rodzic będzie miał przy sobie takie ubrania dla chłopców i dziewczynek jak bluza bomberkaczapka dwustronna czy też, które pozwolą na nieskrępowaną zabawę a jednocześnie zapewnią dziecku ciepło! Nieco inaczej sprawa wygląda jeśli chodzi o ubrania dla niemowląt.

442
    • Numer alarmowy- 112
    • Pogotowie ratunkowe- 999
    • Policja- 998
    • Straż Miejska- 986
    • Pogotowie Ciepłownicze- 993
    • Pogotowie Energetyczne- 991
    • Pogotowie Gazowe- 992
    • Pogotowie Wodno-Kanalizacyjne- 994
    • Pogotowie drogowe- 954, 24 268-02-22
    • Pogotowie elektryczne- 24 264-03-08
    • Pogotowie hydrauliczne- 24 264-55-94
    • Pogotowie opiekuńcze- 24 262-36-85
    • Pogotowie weterynaryjne- 24 262-40-72,   262-39-92
    • Rejonowe Płockie WOPR- 24 262-92-28
  • Kurs średni z dnia 2023-10-03

    • USD
      4,3341
      +0,23
    • USD
      4,3341
      +0,23
    • USD
      4,3341
      +0,23
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • GBP
      5,3443
      -0,38
    • GBP
      5,3443
      -0,38
    • GBP
      5,3443
      -0,38

    * portal plocman nie ponosi odpowiedzialności za aktualność umieszczonych danych umieszczonych danych




Nove  Kino  Przedwiośnie  zaprasza

  • repertuar
  • aktualności
rezerwacja

Kalendarz imprez

Pon Wt Śr Czw Pi Sob Nie