• Zdrowie Serca w Epoce Cyfrowej: Holter EKG i Medyk Online w Płocku

    źródło: Materiał partnera - 2023-10-24r.
    Zdrowie Serca w Epoce Cyfrowej: Holter EKG i Medyk Online w Płocku

    Badanie Holterowskiego EKG to nieinwazyjny sposób monitorowania pracy serca przez 24 godziny lub dłużej. Dzięki nowoczesnej technologii, lokalne centrum diagnostyczne Holter Help w Płocku oferuje tę zaawansowaną usługę, umożliwiając mieszkańcom Płocka i okolic dostęp do precyzyjnej diagnozy serca bez konieczności opuszczania swojego miasta.

  • Najtańsza wypożyczalnia bagażników rowerowych na Mazowszu - sprawdź !

    źródło: Materiał partnera - 2023-10-24r.
    Najtańsza wypożyczalnia bagażników rowerowych na Mazowszu - sprawdź !

    Bagażniki rowerowe na hak uznawane są za najbezpieczniejszy pod każdym względem sposób transportu dwóch kółek. Poza tym dla portfela są również przyjazne, bo zużycie palia jest niemal takie samo, jak podczas jazdy bez bagażnika z rowerami. Miłośnicy dwóch kółek doskonale wiedzą, że przy transporcie rowerów liczy się bezpieczeństwo, wygoda montowania rowerów i możliwość otwarcia bagażnika. Poza tym łatwość montażu samej platformy i odpowiednie zabezpieczenia na wypadek, gdyby ktoś postanowił wziąć bez pytania naszą własność.

  • Łazienka w nowoczesnym stylu – poznaj 5 innowacyjnych rozwiązań!

    źródło: Materiał partnera - 2023-10-24r.
    Łazienka w nowoczesnym stylu – poznaj 5 innowacyjnych rozwiązań!

    Każdy domownik powinien czuć się we własnym domu czy mieszkaniu komfortowo, na co ogromny wpływ ma jego wystrój. Jednym z podstawowych pomieszczeń jest łazienka – urządzając ją w nowoczesnym stylu, warto zwracać uwagę na szczegóły i korzystać z innowacyjnych rozwiązań aranżacyjnych. O jakich mowa?

  • Jak zaprojektować siłownię zewnętrzną?

    źródło: Materiał partnera - 2023-10-24r.
    Jak zaprojektować siłownię zewnętrzną?

    Coraz więcej osób świadomie dba o swoje zdrowie. Siłownie plenerowe w parkach, na placach zabaw lub na osiedlach to rozwiązanie, z którego chętnie korzysta młodzież, dorośli i seniorzy. Już nawet 15 minut ćwiczeń może zwiększyć wydolność organizmu i poprawić samopoczucie. Jak zaprojektować atrakcyjną siłownię zewnętrzną?

  • Pako Lorente - Najnowsze Trendy

    źródło: Materiał partnera - 2023-10-24r.
    Pako Lorente - Najnowsze Trendy

    Jednym z kluczowych elementów szafy męskiej na okres jesień-zima są płaszcze i kurtki, które nie tylko osłaniają przed wiatrem i zimnem, ale także pełnią pierwszorzędny efekt stylizacji. Dla wielu mężczyzn, wybór idealnej kurtki lub płaszcza może być nie lada wyzwaniem. Pako Lorente wychodzi jednak na przeciw, posiadając idealne rozwiązania, które spajają w sobie zarówno wyrafinowanie, jak i funkcjonalność.

  • Wycieczki objazdowe dookoła świata

    źródło: Informacja prasowa - 2023-10-06r.
    Wycieczki objazdowe dookoła świata

    Marzenie o podróży dookoła świata zawsze było fascynujące. Chociaż w dosłownym znaczeniu nie istnieją wycieczki objazdowe obejmujące całą kulę ziemską, można jednak zwiedzić różne kontynenty w ramach jednej niezwykłej wyprawy. Przez połączenie, na przykład w ciągu jednego roku, kilku oddzielnych podróży, można naprawdę zwiedzić niemalże cały świat, odkrywając różne kultury, smaki i poznając niesamowite widoki.

  • Jak zagrać pierwszy zakład bez ryzyka

    źródło: Informacja prasowa - 2023-10-06r.
    Jak zagrać pierwszy zakład bez ryzyka

    Cashback to bez wątpienia jeden z ulubionych bonusów bukmacherskich wszystkich obstawiających. W końcu to właśnie dzięki niemu pozwolić można sobie na wytypowanie bardziej opłacalnych zdarzeń bez ryzyka utraty własnych pieniędzy. Jak więc najlepiej wykorzystać zakład bez ryzyka?

  • TIM Catering, który odmienił moje życie

    źródło: Materiał partnera - 2023-10-06r.
    TIM Catering, który odmienił moje życie

    Catering w sprytnej cenie, pochodzący od znanej firmy cateringowej, sprawił, że zadbałam o swojej zdrowie. Okazało się, że moim głównym problemem zdrowotnym jest insulinooporność, której nabawiłam się przez złe odżywianie. Fit catering dopasował się potrzeb mojego organizmu, oferując jadłospis bazujący na produktach o niskim indeksie glikemicznym. Poznaj moją historię, i sprawdź, jak w szybki i łatwy sposób można zadbać o swoje zdrowie i wygląd.

  • Nie uwierzysz jak zbilansowane jedzenie z cateringu GetFit poprawi Twoje zdrowie i kondycję!

    źródło: Materiał partnera - 2023-10-06r.
    Nie uwierzysz jak zbilansowane jedzenie z cateringu GetFit poprawi Twoje zdrowie i kondycję!

    W naszej firmie cateringowej GetFit gotujemy smacznie i zdrowo, abyś miał więcej wolnego czasu, energii, sił i przyjemności z życia! Menu jest opracowywane przez zespół dietetyków z wyselekcjonowanych produktów. Przygotowywanie i dostawa diety pudełkowej to nasza usługa dla osób dbających o swoje zdrowie. Tylko odpowiednie zaplanowanie zbilansowanej diety jest skutecznym narzędziem utrzymania prawidłowego funkcjonowania organizmu.

  • Jak pisać o sobie w CV?

    źródło: Materiał partnera - 2023-10-02r.
    Jak pisać o sobie w CV?

    Odpowiednio przygotowane CV może pomóc Ci odnieść sukces podczas szukania pracy. Oprócz rubryk z doświadczeniem zawodowym, wykształceniem czy kursami w dokumencie powinna pojawić się sekcja „O mnie”. Jak więc pisać o sobie w CV, aby było to interesujące i zarazem wartościowe dla rekrutera? Sprawdźmy!

312
    • Numer alarmowy- 112
    • Pogotowie ratunkowe- 999
    • Policja- 998
    • Straż Miejska- 986
    • Pogotowie Ciepłownicze- 993
    • Pogotowie Energetyczne- 991
    • Pogotowie Gazowe- 992
    • Pogotowie Wodno-Kanalizacyjne- 994
    • Pogotowie drogowe- 954, 24 268-02-22
    • Pogotowie elektryczne- 24 264-03-08
    • Pogotowie hydrauliczne- 24 264-55-94
    • Pogotowie opiekuńcze- 24 262-36-85
    • Pogotowie weterynaryjne- 24 262-40-72,   262-39-92
    • Rejonowe Płockie WOPR- 24 262-92-28
  • Kurs średni z dnia 2025-03-31

    • USD
      4,3341
      +0,23
    • USD
      4,3341
      +0,23
    • USD
      4,3341
      +0,23
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • GBP
      5,3443
      -0,38
    • GBP
      5,3443
      -0,38
    • GBP
      5,3443
      -0,38

    * portal plocman nie ponosi odpowiedzialności za aktualność umieszczonych danych umieszczonych danych




Nove  Kino  Przedwiośnie  zaprasza

  • repertuar
  • aktualności
rezerwacja

Kalendarz imprez

Pon Wt Śr Czw Pi Sob Nie