• Styrobeton - co warto o nim wiedzieć?

    źródło: Materiał partnera - 2025-09-08r.
    Styrobeton - co warto o nim wiedzieć?

    Styrobeton to innowacyjny materiał budowlany, który powstaje z połączenia cementu, wody oraz granulatu styropianowego. Dzięki temu jest on kilkukrotnie lżejszy od tradycyjnego betonu, a jednocześnie zachowuje dobre parametry techniczne, takie jak wytrzymałość na ściskanie czy stabilność podłoża. Jego płynna forma sprawia, że możliwe jest dokładne wypełnienie szczelin oraz wyrównania powierzchni nawet na dużych metrażach.

  • Informacje z Mazowsza 114

    źródło: Artykuł sponsorowany - 2025-09-08r.
    autor: Urząd Marszałkowski Województwa Mazowieckiego w Warszawie
  • Falownik do instalacji fotowoltaicznej – co musisz o nim wiedzieć?

    źródło: Materiał partnera - 2025-09-08r.
    Falownik do instalacji fotowoltaicznej – co musisz o nim wiedzieć?

    Instalacja fotowoltaiczna składa się z paneli PV, falownika, niezbędnego okablowania i przyłączy, a także szeregu zabezpieczeń przed przepięciami, zwarciami czy awarią. Konieczne jest również zamontowanie odpowiedniego systemu śledzenia pracy, liczników, a także w wielu przypadkach magazynu energii. By móc korzystać z prądu wytworzonego przez panele niezbędny jest dobrej klasy falownik. Sprawdź, co warto o nim wiedzieć!

  • Wrastające paznokcie

    źródło: Materiał partnera - 2025-09-08r.
    Wrastające paznokcie

    Wrastające paznokcie to jeden z częstszych problemów, z jakimi pacjenci zgłaszają się do podologa lub chirurga. Najczęściej dotyczy dużego palca u stopy, kiedy krawędź paznokcia zamiast rosnąć na zewnątrz, zaczyna wbijać się w skórę. Początkowo objawia się to jedynie lekkim dyskomfortem, ale z czasem pojawia się ból, stan zapalny, a nawet ropny wysięk. Choć wydaje się to drobnym kłopotem, w praktyce potrafi skutecznie utrudnić chodzenie i codzienne funkcjonowanie.

  • Profilaktyka dentystyczna

    źródło: Materiał partnera - 2025-09-08r.
    Profilaktyka dentystyczna

    Zdrowy uśmiech to nie tylko wizytówka, ale także inwestycja w samopoczucie i zdrowie całego organizmu. Zęby, podobnie jak inne części ciała, wymagają systematycznej opieki – samo szczotkowanie i nitkowanie to za mało, aby uchronić się przed próchnicą czy chorobami dziąseł. Regularne wizyty u stomatologa pozwalają nie tylko kontrolować stan jamy ustnej, ale również korzystać z zabiegów profilaktycznych, które skutecznie przedłużają życie zębów, zapewniają świeży oddech i sprawiają, że uśmiech nabiera blasku.

  • Świadczenie wspierające bez pośredników – ZUS pomaga za darmo!

    źródło: Informacja prasowa - 2025-09-08r.
    autor: Wojciech Ściwiarski

    Zakład Ubezpieczeń Społecznych ponownie ostrzega: osoby z niepełnosprawnością nie muszą płacić pośrednikom, aby otrzymać świadczenie wspierające. Wniosek można złożyć wyłącznie w formie elektronicznej – samodzielnie lub z bezpłatną pomocą pracowników ZUS, zarówno
    w placówkach, jak i przez infolinię.

  • Zajęcia z robotyki i programowania, konkurs i nagrody – rusza projekt edukacyjny „Lekcja o Funduszach Europejskich IX” dla szkół z Polski Wschodniej

    źródło: Informacja prasowa - 2025-09-05r.
    Zajęcia z robotyki i programowania, konkurs i nagrody – rusza projekt edukacyjny „Lekcja o Funduszach Europejskich IX” dla szkół z Polski Wschodniej

    Już 15 września 2025 r. rozpocznie się rekrutacja do projektu edukacyjnego „Lekcja
    o Funduszach Europejskich IX”, organizowanego przez Ministerstwo Funduszy
    i Polityki Regionalnej. To kolejna odsłona cyklu zajęć, które w atrakcyjny sposób przybliżają uczniom tematykę Funduszy Europejskich, a w tym roku – także rozwijają praktyczne umiejętności programowania, robotyki i logicznego myślenia.

  • ZUS: renta rodzinna dla ucznia i studenta – nie zapomnij o zaświadczeniu

    źródło: Artykuł sponsorowany - 2025-09-05r.

    Uczniowie, którzy pobierają rentę rodzinną i ukończyli 16 lat, powinni sprawdzić, czy ich zaświadczenie o kontynuowaniu nauki jest nadal ważne. Jeśli wygasło, muszą dostarczyć do ZUS nowe dokumenty do końca września. W przeciwnym razie stracą świadczenie. Studenci na złożenie wniosku mają czas do 31 października.

  • Bransoletka szczęścia – jak wybrać biżuterię, która przyciąga dobrą energię?

    źródło: Artykuł sponsorowany - 2025-09-04r.
    Bransoletka szczęścia – jak wybrać biżuterię, która przyciąga dobrą energię?

    Bransoletka szczęścia to dodatek, który od lat cieszy się ogromną popularnością nie tylko ze względu na swój wygląd, ale także symboliczne znaczenie. W wielu kulturach uważana jest za amulet ochronny, talizman, który pomaga przyciągnąć dobre zdarzenia, szczęście i harmonię. Coraz więcej osób sięga po nią nie tylko z powodu estetyki, ale także ze względu na przekonanie, że noszenie takiej bransoletki wspiera równowagę emocjonalną i wzmacnia poczucie bezpieczeństwa.

  • Mandat od straży miejskiej i co dalej

    źródło: Materiał partnera - 2025-09-04r.
    Mandat od straży miejskiej i co dalej

    Mandaty od straży miejskiej od lat budzą kontrowersje. Wielu kierowców zastanawia się, czy strażnicy miejscy faktycznie mają prawo nakładać kary, w jakich sytuacjach mogą to robić oraz jakie są możliwości odwołania. Temat dotyczy szczególnie osób ukaranych za złe parkowanie, ale też innych wykroczeń porządkowych. Warto znać swoje prawa, aby wiedzieć, jak postępować w przypadku otrzymania mandatu.

22
    • Numer alarmowy- 112
    • Pogotowie ratunkowe- 999
    • Policja- 998
    • Straż Miejska- 986
    • Pogotowie Ciepłownicze- 993
    • Pogotowie Energetyczne- 991
    • Pogotowie Gazowe- 992
    • Pogotowie Wodno-Kanalizacyjne- 994
    • Pogotowie drogowe- 954, 24 268-02-22
    • Pogotowie elektryczne- 24 264-03-08
    • Pogotowie hydrauliczne- 24 264-55-94
    • Pogotowie opiekuńcze- 24 262-36-85
    • Pogotowie weterynaryjne- 24 262-40-72,   262-39-92
    • Rejonowe Płockie WOPR- 24 262-92-28
  • Kurs średni z dnia 2025-09-18

    • USD
      4,3341
      +0,23
    • USD
      4,3341
      +0,23
    • USD
      4,3341
      +0,23
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • GBP
      5,3443
      -0,38
    • GBP
      5,3443
      -0,38
    • GBP
      5,3443
      -0,38

    * portal plocman nie ponosi odpowiedzialności za aktualność umieszczonych danych umieszczonych danych




Nove  Kino  Przedwiośnie  zaprasza

  • repertuar
  • aktualności
rezerwacja

Kalendarz imprez

Pon Wt Śr Czw Pi Sob Nie