• TIM Catering, który odmienił moje życie

    źródło: Materiał partnera - 2023-10-06r.
    TIM Catering, który odmienił moje życie

    Catering w sprytnej cenie, pochodzący od znanej firmy cateringowej, sprawił, że zadbałam o swojej zdrowie. Okazało się, że moim głównym problemem zdrowotnym jest insulinooporność, której nabawiłam się przez złe odżywianie. Fit catering dopasował się potrzeb mojego organizmu, oferując jadłospis bazujący na produktach o niskim indeksie glikemicznym. Poznaj moją historię, i sprawdź, jak w szybki i łatwy sposób można zadbać o swoje zdrowie i wygląd.

  • Nie uwierzysz jak zbilansowane jedzenie z cateringu GetFit poprawi Twoje zdrowie i kondycję!

    źródło: Materiał partnera - 2023-10-06r.
    Nie uwierzysz jak zbilansowane jedzenie z cateringu GetFit poprawi Twoje zdrowie i kondycję!

    W naszej firmie cateringowej GetFit gotujemy smacznie i zdrowo, abyś miał więcej wolnego czasu, energii, sił i przyjemności z życia! Menu jest opracowywane przez zespół dietetyków z wyselekcjonowanych produktów. Przygotowywanie i dostawa diety pudełkowej to nasza usługa dla osób dbających o swoje zdrowie. Tylko odpowiednie zaplanowanie zbilansowanej diety jest skutecznym narzędziem utrzymania prawidłowego funkcjonowania organizmu.

  • Jak pisać o sobie w CV?

    źródło: Materiał partnera - 2023-10-02r.
    Jak pisać o sobie w CV?

    Odpowiednio przygotowane CV może pomóc Ci odnieść sukces podczas szukania pracy. Oprócz rubryk z doświadczeniem zawodowym, wykształceniem czy kursami w dokumencie powinna pojawić się sekcja „O mnie”. Jak więc pisać o sobie w CV, aby było to interesujące i zarazem wartościowe dla rekrutera? Sprawdźmy!

  • Męskie perfumy na imprezę – poznaj 3 najpopularniejsze propozycje

    źródło: Materiał partnera - 2023-09-29r.
    Męskie perfumy na imprezę – poznaj 3 najpopularniejsze propozycje

    Odpowiednio dobrany zapach wprowadza w dobry nastrój i pomaga poprawić pewność siebie. Dlatego wybierając się na imprezę, warto postawić na modne, zmysłowe perfumy. Sprawdź, które zapachy najlepiej sprawdzą się na takie okazje!

  • Deska, woda i napęd – odkryj magię Efoilu i poczuj adrenalinę na wodzie

    źródło: Materiał partnera - 2023-09-29r.
    Deska, woda i napęd – odkryj magię Efoilu i poczuj adrenalinę na wodzie

    Szukasz ekscytujących wyzwań na wodzie? Jeżeli w sportach wodnych odnajdujesz swoją pasję, koniecznie poznaj nowy wymiar surfowania z deską efoil. Deska, woda i napęd (ten ostatni element wyróżnia ten rodzaj surfowania od tradycyjnych jego odmian) pozwolą Ci poczuć adrenalinę praktycznie w każdych warunkach, niezależnie od pogody.

  • Odchudzaj się z głową i dobrą dietą

    źródło: Materiał partnera - 2023-09-28r.
    Odchudzaj się z głową i dobrą dietą

    Internet jest pełen dobrych rad odnośnie odchudzania. Nie brakuje domorosłych specjalistów, którzy zalecają głodówki i katowanie się na siłowni. Ciężko jednak znaleźć naprawdę sensownie rozpisane diety i wyjaśnienia, jak powinno wyglądać prawidłowe i przede wszystkim zdrowe odchudzanie. Walcząc z nadwagą wielokrotnie dałem się wkręcić w cudowne diety, po których jedynymi efektami były problemy zdrowotne. Sam wysiłek fizyczny nie przekładał się u mnie na widoczne gubienie zbędnych kilogramów. Dopiero decyzja o przejściu na catering dietetyczny sprawiła, że w końcu zacząłem efektownie chudnąć.

  • Dzięki Diecie Mama dbam o siebie i swoje dziecko!

    źródło: Materiał partnera - 2023-09-28r.
    Dzięki Diecie Mama dbam o siebie i swoje dziecko!

    Dawniej podejście do tego tematu pewnie było nieco inne. Dzisiaj przyszłe matki mogą zdecydować się na rozmaite usługi, aby lepiej zadbać o siebie i o jeszcze nienarodzone pociechy. Moja dobra kumpela poradziła mi Dietę Mama od LOVE Catering. A teraz ja chcę ją zarekomendować Wam!

  • Zalety mebli na wymiar

    źródło: Materiał partnera - 2023-09-27r.
    Zalety mebli na wymiar

    Przymierzasz się do zakupu mebli do swojego wnętrza? Nie wiesz, czy zakupić gotowe meble, czy zamówić te robione na wymiar? W artykule przedstawiamy największe zalety mebli zamówionych u stolarza. Poznaj je i sam zadecyduj!

  • Czy da się pogodzić studia z pracą zawodową?

    źródło: Materiał partnera - 2023-09-25r.
    Czy da się pogodzić studia z pracą zawodową?

    Praca zawodowa nie zawsze przynosi tyle satysfakcji lub zarobków, ile byśmy oczekiwali. Czasem konieczne może być podniesienie swoich kompetencji i kwalifikacji poprzez dodatkowe kursy lub całkowita zmiana ścieżki zawodowej. Umożliwią to studia. Czy jednak można jednocześnie studiować i pracować? Przekonaj się sam!

  • Leczenie online – na czym polega i kiedy z niego skorzystać?

    źródło: Materiał partnera - 2023-09-25r.
    Leczenie online – na czym polega i kiedy z niego skorzystać?

    W dzisiejszych czasach nikogo już nie dziwi, że również leczenie pacjentów po części przeniosło się do Internetu. Jeśli nie ma konieczności osobistej wizyty w placówce medycznej, jest to wysoce wygodne rozwiązanie, pozwalające zaoszczędzić czas lub umożliwiające pacjentowi odpoczynek i izolację w domu. Jakie formy wsparcia oferuje i kiedy z nich skorzystać?

262
    • Numer alarmowy- 112
    • Pogotowie ratunkowe- 999
    • Policja- 998
    • Straż Miejska- 986
    • Pogotowie Ciepłownicze- 993
    • Pogotowie Energetyczne- 991
    • Pogotowie Gazowe- 992
    • Pogotowie Wodno-Kanalizacyjne- 994
    • Pogotowie drogowe- 954, 24 268-02-22
    • Pogotowie elektryczne- 24 264-03-08
    • Pogotowie hydrauliczne- 24 264-55-94
    • Pogotowie opiekuńcze- 24 262-36-85
    • Pogotowie weterynaryjne- 24 262-40-72,   262-39-92
    • Rejonowe Płockie WOPR- 24 262-92-28
  • Kurs średni z dnia 2024-11-21

    • USD
      4,3341
      +0,23
    • USD
      4,3341
      +0,23
    • USD
      4,3341
      +0,23
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • EUR
      4,7073
      -0,24
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • CHF
      4,7014
      -0,22
    • GBP
      5,3443
      -0,38
    • GBP
      5,3443
      -0,38
    • GBP
      5,3443
      -0,38

    * portal plocman nie ponosi odpowiedzialności za aktualność umieszczonych danych umieszczonych danych




Nove  Kino  Przedwiośnie  zaprasza

  • repertuar
  • aktualności
rezerwacja

Kalendarz imprez

Pon Wt Śr Czw Pi Sob Nie